formovať
Amy Sussman/shj2019/getty Jennifer Lopez je okrem svojich pôsobivých hitov a hitov tanečného parketu pravdepodobne najlepšie známa tým, že zostala neuveriteľne fit do svojich 40 a 50 rokov. Multi-hyphenát udržal svoje telo v priebehu desaťročí neuveriteľne silné, najmä tie vražedné nohy. Nie je pochýb o tom, že tvrdo pracovala na tom, aby zostala svalnatá. Lopez raz zdieľa pôsobivé video Instagramu, ktoré ukazuje, že robí 270-librové lisy na nohy. Jej trénerka a trénerka života, Dodd Romero, poskytla v roku 2019 ďalší pohľad na jej tréning USA týždenne Medzi jej telocvične patria výpady, drepy Sumo, lisy nôh, predlžovanie nôh, kučery nôh, ťahy bedrových bedier a zvyšovanie teľa - mnohé z nich vrátane závaží.
Po vynaložení všetkého tohto úsilia nemôžeme obviňovať hitmakera „Get's Loud“ za predvádzanie výsledkov. JLO v priebehu rokov otočil hlavu v niektorých z najsexnejších vzhľadov červeného koberca všetkých čias , vrátane prskania oblečenia, ktoré jej dali nohy na úplné zobrazenie.
JLo's 2021 VMA vzhľad ukázal jej nohy od bedra po špičku
Bennett Raglin/Getty Jennifer Lopez dokázala, že jej svalové nohy nie sú ilúziou na javisku VMA v roku 2021. Krása odhalila každý centimeter svojich hier v zdobenej sukni s kožou, ktorá obsahovala dva upevňovacie prvky v štýle korzetov nad jej stehnami. Spárovala sukňu objímajúcu hip s jasnými podpätkami, vďaka ktorým vyzerala nohy mimoriadne dlhé .
Lopez držala ruky zakryté, aby udržala súbor vyvážený. Šala čiernu, šnurovanú vrchnú časť plodín, ktorá predĺžila celé jej telo, spojená s vysokým pásom, ktorý vykazoval iba kúsok pokožky. Naše čeľuste? Na podlahe.
Biele krátke šortky Jennifer Lopezovej vychvaľovali svoju prácu v telocvični
Denise Truscello/Getty Jennifer Lopez odštartovala svoje svetové turné z roku 2012 s párty v Las Vegas, kde nosila super krátke biele šortky, ktoré dokonale predviedli jej tónované nohy. Dĺžka šortiek presunula pozornosť na jej spodnú polovicu, zatiaľ čo hrana háčkovania zhodovala jej letný vrchol pre ľahký outfit, ktorý je ideálny pre Sin City Sun.
Krása spárovala dvojdielne Štýlové, vysoké kliny, ktoré sú známe tým, že vytvárajú nohy dlhšie . Dvojica hadíckeho efektu prišla s nahou stuhou zviazanou okolo jej členkov. Kravata jej poskytla väčšiu stabilitu, zatiaľ čo farba dokonale miešala jej tón pleti. Topánky členkového popruhu môžu spôsobiť, že teľatá vyzerajú kratšie, ale keďže tieň bol sotva viditeľný, dal jej praktickosť popruhu bez nelichotivých účinkov.
Jej minisukňa a platformy Combo zvýraznili jej nohy
Monica Schipper/Getty V októbri 2024 Jennifer Lopez vystúpila na „nezastaviteľný“ fotografický hovor v súbore, ktorý sa zameriava na jej nohy. Kombináciou bieleho vrcholu a nadmernej bielej bundy s sotva mini sukňou nakreslila oči dolu k svojim ultrasculpovaným gamou. Lopez dodržaný klasickým módnym pravidlom, ktorý ukazuje buď štiepenie alebo nohy (Aj keď je v poriadku robiť oboje pri správnej príležitosti, ak sa budete cítiť sebaisto), čo udržalo súbor vyvážený.
Rozhodnutie pre nahé platformy tiež pomohlo upozorniť na jej nohy, pretože neutrálny odtieň nekradol zameranie a prinútil ich vyzerať dlhšie. Stilettos a platformy môžu byť neuveriteľne lichotivé a pomáhajú svalom vyzerať výraznejšie - nie že táto hviezda tam potrebovala veľa pomoci. Lopez strategicky predstavovala svoje pravé koleno ohnuté a mierne vytlačené, čo nám umožnilo vidieť jej svalové teľatá a stehná.
Jej strieborné flitry Mini nás nemohlo oslepiť k jej game
Sam Wasson/Getty V roku 2018 Jennifer Lopez položila dolné končatiny na plné displej opäť do lesklých strieborných mini šaty pre ceny Billboard Latin Music Awards. Lopez nám ukázala, ako môžu zlato a striebro vyzerať skvele s pokožkou olivovou tónou, pretože číslo celého presnostikovania jej bezchybnej pokožky žiarilo.
Ale ani trblietky jej oblečenia nás nemohli rozptýliť od jej nôh, ktoré vyzerali rovnako tónované ako kedykoľvek predtým. Jej kovové topánky (ktoré boli v tom čase trendy) dokonale zodpovedali jej šatám, zatiaľ čo výška a očarujúci lesk sa ukázal Lopez vie, ako pribitý trend, zatiaľ čo zostane verná sebe . Lopez si udržala svoju hornú polovicu viac zakrytú, aby jej spodná polovica rozprávala, ale zostala verná svojej mantru s nárastom kože s výrezmi v páse a mimoriadne krátkym lemom.
Kolčatá Jennifer Lopez boli pekné v ružových mini šatách
Gotham/Getty Jennifer Lopez nás opäť posunula v roku 2024, keď predviedla dobre definované nohy v zábavných a ženských mini šatách, aby spustila zbierku spodnej bielizne. Flitrové ružové číslo zarámovalo jej spodnú polovicu ohromujúcim spôsobom. Vysoký lem ukazoval výsledky jej tréningu a nízko zasunuté ružové päty spôsobili, že sa jej tónované stehná a teľatá objavili.
Vediac, že jej špendlíky boli hviezdou show, Lopez tiež zabezpečila, že má svoju pózu. Prekrížila si členky a odložila ramená späť, čo môže byť lichotivé na fotografiách, keď máte na sebe kratšie šaty, sukne alebo šortky. JLo nohy? Áno, „nemôžeme dosť.“














