živý
Soloviova Ludmyla/Shutterstock Môžeme dostať províziu z nákupov uskutočnených z odkazov.
Zoznam novoročného uznesenia je skvelým spôsobom, ako zazvoniť v novom roku v nádeji, že sa stane lepšou verziou seba samého. A zatiaľ Výskumy Správy, že väčšina cieľov ľudí súvisí so zdravím a financiami, rastúci počet ľudí sa zameriava na jednu menej fyzickú úlohu: čítanie. Iste, vždy to bola vec pre vášnivých čitateľov, ale s celebritami ako Kaia Gerber začínajúce knižné kluby A Kendall Jenner je fotografovaný s románom v ruke, keď je na jachte, jedna vec je jasná: čítanie je konečne opäť v pohode. Yougov zistili, že takmer jedna tretina opýtaných 18 až 29 rokov urobila z roku 2025 čítanie väčšieho rozlíšenia.
Nikto sa nemusí povedať, prečo je také dôležité čítať knihu občas. Ale hej, je ťažké sa dostať do knihy, keď je toľko vecí, ktoré nás v tomto dni a veku bavia na technologických pomôckach. V roku 2022, Novinky uviedli, že Američania čítajú čoraz menej s každým rokom a zaznamenali „prudký pokles“ v množstve kníh, ktoré absolventi vysokých škôl konali každý rok. Medzitým jeden prieskum od Ranná konzultácia Odhaduje sa, že 31% dospelých verí, že trávia príliš veľa času doomscrolling. A ak ste niekto, kto za chvíľu nevyzdvihol knihu, myšlienka dokončiť akýkoľvek cieľ čítania sa môže zdať skľučujúca. Ale s starostlivým plánovaním a realistickým o vašich cieľoch môžete podniknúť niekoľko krokov, aby sa vaše riešenie čítania zvládlo.
Začnite malé a stanovte realistické ciele
Janina Steinmetz/Getty Images Stanovenie cieľa prečítať si viac neznamená, že sa musíte zaviazať k niekoľkým 1 000 románom. V skutočnosti, rovnako ako pri akomkoľvek inom type cieľa, stanovenie príliš vysokého cieľa vám môže spôsobiť, že sa budete cítiť ohromení a vystresovaní, čo môže viesť k vzdaniu sa skôr, ako ste sa dokonca začali. Namiesto toho sa snažte byť čo najrealistickejší o tom, čo môžete dosiahnuť. Namiesto toho, aby ste sa zamerali na ľubovoľný počet kníh, vyberte cieľ, ktorý sa cíti správne na základe vášho životného štýlu. Ak ste už chvíľu nečítali, vaším cieľom môže byť jedna kniha za mesiac. Je to oveľa realistickejšie a ľahšie sa dosiahnuť, ako si 1. januára povedať, že do konca roka musíte prečítať 200 kníh.
Odtiaľ urobte kroky dieťaťa, najmä ak ste nedávno neurobili žiadne čítanie. Aj keď na čítanie vyčleňuje 15 až 30 minút denne, môže to zmeniť. Navyše je to skvelé pre vaše zdravie - čítanie iba šesť minút denne môže znížiť úroveň stresu o neuveriteľných 68%. Ak tak urobíte, nielen za úlohu prečítať si román menej skľučujúci, ale pravdepodobne tiež zlepší vaše celkové skúsenosti s čítaním. Jeden štúdium Pri čítaní porozumenia zistilo, že študenti lepšie uchovávali informácie, ktoré čítali, keď rozdelili texty do menších sekcií. Môžete si tiež vybudovať svoju čítaciu výdrž a slovnú zásobu pomocou časopisov orientovaných časopisov, poviedok a básní.
Zamyslite sa nad investovaním do elektronického čítača
Oleg Breslavtsev/Getty Images S koľko času trávime na našich zariadeniach, niet divu, že mnohí z nás sa ťažko zameriavajú na text, keď to nie je podsvietené. Namiesto toho, aby ste s tým bojovali tým, že ste sa prinútili šupinat na malý text, zvážte investíciu do elektronického čítača, ako je Amazon Kindle. Za Strážca , na základe prieskumu spoločnosti Quick Reads v Spojenom kráľovstve, 48% dospelých uviedlo, že technologické zariadenia im pomohli prečítať si viac. Okrem toho sa uvádza, že 41% týchto čitateľov našlo schopnosť prispôsobiť vzhľad písma a vyhľadávať neznáme slová uľahčilo čítanie.
Spolu s tým, že sú ekologické ekologické, ponúkajú elektronické čítačky príležitosť prispôsobiť si svoje skúsenosti. V rámci Booktok sa mnohí používatelia zdobili na zdobenie svojich elektronických čítačiek, aby boli trochu viac prispôsobení. Niektorí dokonca povedali, že roztomilé dekorácie ich motivujú k tomu, aby chytili svojich e-čítačiek. Od roztomilých prípadov až po nálepky, uchopenia, stojany a dokonca aj kľúče, ľudia ich skutočne vyzdobili.
Buďte v poriadku pri čítaní viac ako jednej knihy naraz
Tom Werner/Getty Images Pamätáte si, keď naši učitelia a rodičia zdôrazňujú dôležitosť dokončenia jednej knihy skôr, ako chytí druhú? Toto príslovie bolo pre dni školských knižníc, kde všetci čakali, až kolegovia vráti svoju obľúbenú knihu. Niektorí odborníci však tvrdia, že čítanie viacerých kníh naraz by vám mohlo pomôcť zostať v súlade s vašimi cieľmi čítania. Anne Bogel Hostiteľ podcastu „Čo mám čítať ďalej?“ zdieľaný Čas To, že každý ďalší tip na prečítanie viac nebude záležať, „ak čitateľ nemá dobré knihy pripravené, potom existuje povinnosť - ale žiadna motivácia ani nadšenie.“
Ak chcete čítať viac, je dôležité, aby ste boli vždy zaujatí a lákaní. Jedna kniha to niekedy nemusí byť schopná za vás. To je úplne v poriadku! Kultúrny kritik Julie Keller odráža podobný sentiment a hovorí NPR To, že prepínanie medzi knihami, najmä ak majú veľmi odlišné tóny, môže byť skvelým spôsobom, ako spríjemniť čítanie. Ľahšia komediálna kniha by mohla slúžiť ako mentálna prestávka od niečoho oveľa ťažšieho.
Nenúťte sa prejsť knihami, ktoré sa vám nepáčia
Ľudové Images/Getty Images Zatiaľ čo Booktok má niekoľko skvelých odporúčaní pre knihy Buzzworthy, je dôležité mať na pamäti, že cieľ čítania je osobný a že váš vkus sa môže líšiť od ostatných. Nemáte pocit, že musíte skočiť na rozbehnutý vagón a chytiť najpredávanejšiu knihu o astronautoch bojujúcich proti mimozemšťanom, ak ste nikdy neboli fanúšikom sci-fi. Namiesto toho navštívte kníhkupectvo alebo choďte do Kniha mesiaca A objavte nové knihy, aby ste vyskúšali, že sa príliš neznižujú od vašich záujmov.
Je tiež úplne v poriadku vzdať sa knihy a len ísť ďalej. Knihovníci to robia stále. Slávny knihovník, pravidlo Nancy Pearl 50 štátov, mali by ste dať knihu 50 strán a ak ste vtedy závislí, mali by ste sa ho vzdať. Rovnaké pravidlo môžete uplatniť na každú knihu, ktorú ste pridali do svojho TBR pre rok 2025. Ak to necítite, nemá zmysel strácať čas nútiť sa cez každú stránku. Namiesto toho znížte väzby a prejdite na knihu, ktorá podporuje váš záujem.
Pripojte sa k knižnému klubu, ktorý zodpovedá vašim záujmom
Outsimages.com - Yuri A/Shutterstock Mať skupinu ľudí, s ktorými sa majú hovoriť o spoločných záujmoch, je kľúčom k motivácii a v súlade s vašimi cieľmi čítania. Zatiaľ čo Oprah by mohol byť priekopníkom klubov celebrít, mladšie celebrity ako Top Model Kaia Gerber a Pop Sensation Dua Lipa tiež spustili svoje vlastné. Ak ste typom človeka, ktorý má rád trochu konkurencie alebo kamaráta, ktorý vás bude zodpovedať, môže byť knižný klub to, čo potrebujete na dosiahnutie vašich cieľov v roku 2025. Je to prakticky to isté ako kamarát z tréningu.
A nemajte pocit, že sa musíte držať veľkých klubov kníh o celebritách. Pozrite sa na miestnu kaviareň alebo knižnicu, kde nájdete žánrovo špecifické zhromaždenia. Existujú dokonca knižné kluby venované rôznym čitateľom typov - tí, ktorí uprednostňujú úplné ticho, tí, ktorí milujú zvukové knihy, ako aj skupiny, ktoré sa zameriavajú na vzdelávanie svojich členov o spoločenských otázkach. Najlepšie zo všetkého je, že niektoré knižné kluby sa stretávajú nad Zoom, čo vám umožňuje zúčastniť sa z pohodlia vášho domu.














