5 tipov na jeho vlastníctvo ako jedinú osobu vo vašej priateľskej skupine

Všetci sme tam boli. Vyzerá to, že zakaždým, keď sa prihlásite do sociálnych médií, niekto iný sa zasnúbí, ženatý alebo má dieťa. Keď nie ste takí dobre slobodní, môže sa cítiť ako lavína veľkých vzťahov, nikdy sa nikdy neprestane trieť do tváre. Samozrejme, ste šťastní pre všetky tie šťastné páry hlboko dole, ale stále to môže vykopať pocity žiarlivosti a neznášanlivosti - je to len prirodzené! Všetky tie pocity, ktoré by sme radšej necítili, sa vtedy často zhoršujú, keď sú vaši blízki priatelia, ktorí majú všetky veľké správy, a ste jediný v skupine s priateľmi, ktorý je stále slobodný.

Je ľahké nechať negatívne pocity nielen o vašich priateľoch, ale aj o sebe, plazte sa, keď máte pocit, že každý má niečo, čo nemáte. Je však tiež dôležité uznať, že by ste sa nad tým nemali poraziť. Ako to povedal tréner sex, datovania a vzťahu Asa Baav Metro , „Byť obklopený priateľmi, ktorí sú na inej životnej fáze pre nás, môže spôsobiť, že sa budeme cítiť pozadu a nechať nás premýšľať, prečo sa to pre nás ešte nestalo, alebo ak to niekedy bude.“

A to je len prirodzené. Ale existuje niekoľko vecí, na ktoré si treba pamätať, keď sa cítite na tomto klzkom svahu. Tieto môžu pomôcť znovu získať vlastníctvo vašej drzej single, či už hľadáte vzťah alebo nie.

Pripomeňte si, že sa všetko deje vo svojom vlastnom čase

Je prirodzené nastaviť si časovú os pre seba a porovnať sa s ostatnými, najmä keď sa zdá, že všetci blízko vás sú na inom mieste v ich živote. Ale buďme úprimní, neexistuje žiadna nastavená časová os! Každý nájde šťastie v rôznych časoch svojho života a neexistuje absolútne žiadny termín pre šťastie. Ak je silným vzťahom niečo, čo hľadáte, vedzte, že sa to stane, keď sa má, a vždy je lepšie čakať na ten správny ako stratiť čas s nesprávnym.

Existuje veľa príkladov ľudí, ktorí sa neskôr v živote zamilujú a sú šťastnejší, ako môže byť. Stačí sa pozrieť na Sarah Paulson a Holland Taylor. Paulson bol vo veku 40 rokov a Taylor mal 70. roky, keď našli lásku - a nikdy neboli šťastnejší! Je to najúžasnejšia, najvýhodnejšia vec, ktorá sa mohla kedy v mojom živote stať „Smrť, sex V roku 2015.

Existuje tiež veľa výhod na čakanie na stretnutie s tým, vrátane využívania času sami, aby ste sa lepšie spoznali. „Ak roky pred manželstvom môžu ľudí naučiť, aby boli skvelí pri seba definovaní, aby mohli vstúpiť do manželstva s vedomím, čo chcú a ako sa o to požiadať, sa pripravia na úspech,“ Relation Terapeut a Autor Brandy Engler Ph.D. vysvetliť Zdravie žien .

Vedzte, že to nie ste len vy

Mohlo by sa zdať, že ste jediný človek na svete bez partnera, keď sú všetci najbližšie k vám spojení a nemôže prestať hovoriť o svojich úžasných životoch. Ale je dôležité si uvedomiť, že to nie je len vy, kto je slobodný. V skutočnosti podľa Úrad pre sčítanie ľudu USA uviedli, že priemerný vek žien, ktoré sa po prvýkrát vydávajú, sa zvýšil na viac ako 28, čo dokazuje, že väčšina ľudí čaká o niečo neskôr, aby sa usadila.

Bez ohľadu na to, aký váš vek, byť jediným v skupine s priateľmi a čakám dlhšie, aby našla lásku, má množstvo veľkých výhod. Nechajte svojich priateľov prejsť vecami skôr, ako vám umožní získať lepšiu perspektívu toho, čo robíte a nechcete od vzťahu. Z tohto dôvodu môžete dokonca oceniť svojho prípadného partnera a mať lepší prehľad o tom, ako vzťahy skutočne fungujú. To znamená, že budete lepšie vybavení, keď sa stretnete s tým, pretože budete mať svojich najlepších najlepších, aby ste si mohli dať zvukovú radu o veciach, ktorým už prešli. Ešte lepšie je, že budú pravdepodobne lichotí, že ste k nim prišli, a vaše priateľstvo môže byť dokonca silnejšie!

Využite maximum zo svojej slobody

Samozrejme, byť vo vzťahu by vás nemalo brániť v tom, aby ste robili veci, ktoré chcete robiť. Ale ako jedna osoba si môžete skutočne užiť množstvo vecí, ktoré ľudia vo vzťahoch nie sú vždy. Máte radi, že máte na noc svojich priateľov? Ak žijete sami, jediný človek, ktorý ho spustí, je sám sebou! Chcete tento rok dovolenku v Taliansku? Zarezervujte si to - a obížte tento čas strávený dohadovaním sa o tom, prečo by niekde inde mohlo byť lepšie. Byť slobodný prichádza s vlastnými slobôdami. To, čo si možno neuvedomujete, je, že by ste mohli byť jediný vo svojom kruhu, ktorý urobí, čo chce 100% času, bez toho, aby ste museli brať do úvahy myšlienky, názory a pocity niekoho iného.

Ale nie je to len fyzicky schopné robiť svoju vlastnú vec, kde môžete mať úžitok. „Verte tomu alebo nie, vzťahy sú„ duševne “drahé“, informovala odborník na vzťahy a autorka Susan Winter Čas . „Intimita a partnerstvo zaberajú v našich hlavách veľa priestoru. Aj keď sa väčšina z toho deje nevedome, jednoducho existuje menšia kapacita pre individuálne zameranú myšlienku, “dodala.

Toto je pre vás hlavným prínosom. Navyše, že nemáte vzťahy s myšlienkami, ktoré zaberajú priestor vo vašej hlave, vám umožní byť viac prítomní pre svojich nepotrelcových priateľov. Máte viac duševnej energie, ktorá vám pomôže, keď sa zaoberá problémami, či už ide o ich vzťah alebo niečo iné.

Buďte otvorení svojimi pocitmi

Buďte otvorení so svojimi najlepšími o tom, ako sa cítite, ak ste jediný jediný v skupine, je boj. Či už je to ťažkosti vo vás, že chcete, čo majú, alebo naopak. Možno vás vždy povzbudzujú, aby ste sa dostali do vzťahu, aj keď vás nezaujíma. Najlepším spôsobom, ako vlastniť svoju single, je byť úprimný ku každému - vrátane vás. Koniec koncov, ako to povedal terapeut Sally Baker Metro „Môže to byť emocionálne vyčerpávajúce, že nedokáže zdieľať celé spektrum emócií, ktoré single znamená.“

Zdieľanie vašich pocitov nielenže bude skvelou praxou, keď sa dostanete do vzťahu (ak to je to, čo chcete), ale je pravdepodobné, že posilní puto, ktoré máte so svojím kruhom. Môže tiež umyť niektoré z tých pocitov nevôľa. Navyše, vaši priatelia boli všetci slobodní aj v jednom bode a dokonca vám môžu byť schopní ponúknuť nejaké rady.

„Je ľahké sa cítiť izolované, keď nerobíte to, čo ostatní alebo robíte - a môže sa cítiť izolujúce byť slobodní, najmä v spoločenských scenároch, keď sú všetci milovaní. Pripomeňte si, že tieto pocity sú normálne, “vysvetlil psychológ Ash King Rafinéria29 . Tým, že sa cítite jasne, mali by vaši priatelia schopní zmierniť späť, koľko hovoria o svojich partneroch, ak sa pre vás stane spúšťačkou, alebo sa budú vedieť, že sa vás prestanú snažiť nastaviť, ak vás jednoducho nezaujíma.

Vedzte, že iba vy môžete byť šťastní

Väčšina z nás je podmienená mladým vekom, aby si myslela, že vo vzťahu je to, čo nás urobí šťastnými. Vidíme to v rozprávkach, filmoch, v televízii, na sociálnych médiách a dokonca aj prostredníctvom našich priateľov. Je však dôležité pamätať na to, že jediný človek na Zemi, ktorý vás môže skutočne potešiť, je sám sebou. K tomu môžu pridať iba všetci ostatní, či je to váš partner, vaši priatelia alebo vaša rodina.

Aj keď sa vaši bestici môžu zdať šťastnejší, ako ste ich predtým videli so svojimi partnermi, pričom do života druhej strany dodávali vrstvu radosti, každý sa musel najskôr naplniť. Dostať sa do vzťahu nie je magickým spôsobom, ako sa náhle naplniť, ak zažívate veci ako nízka sebaúcta. Jediným spôsobom, ako sa stať šťastnejším, je pracovať na tom a byť spokojný so sebou, pretože vzťah túto medzeru nevyplní - aspoň nie dlho.

Vedieť, že ste na sebe pracovali, aby boli dosť šťastní, aby sa dostali do zdravého vzťahu, by vás malo naplniť hrdosťou. Môžem vám tiež pomôcť udržať nádej, že ak ste urobili to isté, vaše dobré vibrácie pritiahnu dobré veci. A ak je to to, čo hľadáte, váš ďalší vzťah môže byť hneď za rohom.