Naozaj potrebujete rôzne čistiace prostriedky na deň a noc? Tu je dohoda

Rovnako zábavné, ako sa zdá, sleduje komplikovaný, viacstupňový krok starostlivosť o pleť , Väčšina typov pleti nepotrebuje veľa na prosperovanie.

Dermatológ Dr. Debra Wattenberg povedal Dnes To, že hoci neexistuje žiadna jediná rutina, ktorá by fungovala pre každého, váš režim by mal byť v konečnom dôsledku založený na tom, čo je „zamerané na váš typ pleti a problémy s pokožkou“. A častejšie ako nie, nevyžaduje celú lekársku skrinku séra a krémov. „Väčšina typov pleti môže vo všeobecnosti sledovať rutinu troch krokov ráno a tri večer,“ dodala a poznamenala, že ak by ste mali používať iba tri výrobky, mal by obsahovať čistiaci prostriedok, sérum alebo krém, ktorý sa zameriava na konkrétne obavy z pokožky a zvlhčovač . Odporúča sa, aby ste ich uplatnili aj v tomto poradí.

Čistenie je prvým krokom v akejkoľvek rutine z nejakého dôvodu, a to preto, že tento krok zahŕňa odstránenie akýchkoľvek baktérií spôsobujúcich špiny alebo akné, ktoré sa skrývajú na povrchu vašej pokožky. Ľudia zvyčajne vyčistia svoje tváre ráno a v noci predtým, ako sa odošle do snovej krajiny, ale sú potrebné dva rôzne čistiace prostriedky? A umyť vašu tvár dvakrát denne, považované za prehnané?

Kedy má zmysel používať rôzne čistiace prostriedky?

Ak chcete kurátorom rutiny starostlivosti o pleť, nechcete, aby sa z hľadiska produktov príliš variácie. Ale keďže váš režim závisí od toho, čo vaša pokožka vyžaduje, možno budete chcieť používať rôzne čistiace prostriedky ráno a noc. To je obzvlášť dôležité pre ľudí s mastnou a akné náchylnou pokožkou.

„Pre olejovskejšiu pokožku chceme viac gélového čistiaceho prostriedku alebo možno aj s trochou kyseliny mliečnej, ktorá pomôže rozbiť olej bez podráždenia očnej pokožky,“ Danielle Gronich, klinický estetik, zdieľaný Projekt Zoe , poznamenáva, že sa musí vyhnúť aj príliš silným čistiacim prostriedkom, aby sa neurčilo preddavom pokožky. Ako sa ukázalo, do konca spôsobí iba výrobu mazu. „Namiesto toho je najlepšie používať jemný, ale efektívny čistiaci prostriedok bez kolíkov pórov [ako kokosový olej alebo bambucké maslo],“ dodala. Okrem toho, bez ohľadu na typ vašej pleti, váš nočný čistiaci prostriedok by mal ideálne vykonávať dvojitú službu. Vyberte si ten, ktorý môže eliminovať všetky stopy make -upu a nečistôt a odlupujte pokožku. Pokúste sa prilepiť čistiacimi prostriedkami, ktoré majú kyselinu salicylovú a benzoylperoxid v nich, pretože tieto ingrediencie sú ponúkané na riešenie škvŕn.

Vaša tvár je pravdepodobne ráno stále bez úlomkov, ale môže mať akumulované baktérie, keď ste v noci hodili a otočili, takže stále môže byť potrebné čistenie. Nezabudnite však používať čistiaci prostriedok, ktorý je oveľa ľahší. Vaše ranné čistenie by malo byť ľahké, hydratačné a vyvážené, povedal dermatológ Dr. Anita Sturnham Publica . „Keď je pokožka očistená, vaše denné sérum prenikne hlbšie a bude fungovať aj efektívnejšie.“

Slovo na čistenie

Dva by mali byť stropné číslo, pokiaľ ide o čistenie tváre. Pokiaľ, ak ste v telocvični tvrdí v telocvični a nemusíte si umyť pot a špinu, čistenie viac ako dvakrát za 24 hodín zvyšuje iba riziko prehnania tváre, čo je posledná vec, ktorú sa chcete stať vašej pleti.

„Umývanie tváre viac ako dvakrát denne na odstránenie zárodkov nie je pre ľudí skutočnou nevyhnutnosťou, pokiaľ nie sú náchylní na kožné infekcie,“ vysvetlil Dr. Jerome Garden, riaditeľ lekárov Laser a Dermatology Institute v Chicagu, vysvetlil Ja . „Nielenže príliš veľa umývania vedie k suchej, podráždenej pokožke, ale v skutočnosti môže viesť k paradoxne na paradoxe pokožky príliš veľa oleja.“ Barbara Sturm, zakladateľka značky Dr. Sturm, povedala The New York Times To, že sa čistiace „odvádzajú lipidy kože a ničí funkciu kožnej bariéry, čo zase umožňuje baktériám vstupovať a spôsobiť odchody, začervenanie, podráždenie, neurodermatitídu a zníženú prirodzenú rezistenciu voči lúčom UVA a UVB.“

Vedeli by ste, že by ste prešli cez palubu, ak by sa vaša tvár cítila „pučanie čisto“. Ak ste dosiahli bod, v ktorom je vaša pokožka napnutá a pevná, vezmite si to ako signál, aby ste sa prepustili so všetkým, čo sa čistilo.