Má ryžová voda výhody pre starostlivosť o pleť? Tu je to, čo vedieť

Inokedy, ďalší trend starostlivosti o pleť, ale tentoraz tento trend prichádza priamo z vašej kuchyne. Aj keď ste to možno vyskúšali Ryžová voda na vlasoch , Vedeli ste, že to môže mať aj výhody pre vašu pokožku? To je pravda, zamračená voda, z ktorej vychádza ryža, môže byť tajomstvom krásnej pokožky. Aj keď sa ryžová voda používa v Japonsku ako súčasť vlasových režimov už viac ako 1 000 rokov, jej použitie v modernej starostlivosti o pleť je stále relatívne nové (v dôsledku toho dlhodobé štúdie ešte nie sú úplne zdokumentované). To znamená, že sľubný výskum schopnosti ryžovej vody upokojiť, tónovať a dokonca chrániť vašu pokožku.

Aj keď sa veda nepohybuje tak rýchlo ako Tiktok, je ľahké pochopiť, prečo sú ľudia tak nadšení z potenciálu pre hacker na starostlivosť o ryžovú vodu. Samotná taška ryže je relatívne lacná a pokiaľ máte čas ju uvariť, mohli by ste mať po ruke produkt v hodnote mesiacov pre starostlivosť o pleť za zlomok nákladov na ozdobné elixíry starostlivosti o pleť v spoločnosti Beauty Supply.

Môže to byť hudba pre uši príliš mnohých z nás, ktorí utratili viac peňazí, ako sme chceli vyskúšať rutiny starostlivosti o pleť, ktoré nakoniec nefungovali. Preskúmajme vodu z ryže a uvidíme, či by to mohlo pomôcť vašej rutine starostlivosti o pleť.

Čo pre vás môže urobiť ryžová voda

Existuje veľa neoficiálnych humbuk pre výhody ryžovej vody, čo dáva zmysel vzhľadom na tlak na používanie viac ingrediencií bez chemikálií v kozmetických rutinách, ako napríklad Odstraňovače prírodných make -upu . Keďže použitie Rice Water v starostlivosti o pleť je stále relatívne nový koncept, neexistuje úplný vedecký popis presne toho, čo môže a nemôže pre vašu pokožku urobiť a nemôže urobiť. Avšak len preto, že výskum je nový, ešte neznamená, že už neboli nejaké vzrušujúce zistenia. Vedecky, iné štúdium Predpokladali, že použitie fermentovanej ryžovej vody na pokožke by mohlo zlepšiť výskyt poškodenia slnkom z dôvodu jej schopnosti podporovať výrobu kolagénu. Tento extra kolagén môže pomôcť zabrániť pokrmovaniu a zároveň udržať pokožku hladkú.

Keď už hovoríme o poškodení slnkom, existujú aj dôkazy o tom, že ryžová voda a fermentovaná ryžová voda môžu slúžiť ako účinné prírodné opaľovacie krémy, keď sa zmieša s inými rastlinnými prísadami. Akoby to už nebolo dosť dobré, ďalší 2018 Štúdia po 12 ľuďoch, ktorí na svoju pokožku aplikovali ryžový vodný gél denne počas štyroch týždňov, ukázala, že zvýšila celkovú hydratáciu o 10%.

Medzi neoficiálne prínosy patrí pokožka upokojujúca z škvŕn, ekzémov alebo iných podmienok pokožky, ako aj osvetlenie pokožky. Aj keď ovplyvňovatelia môžu prisahať na tieto výsledky, v súčasnosti neexistuje vedecký výskum na podporu efektívnosti ryžovej vody na upokojenie alebo zosvetlenie. Z tohto dôvodu to neznamená, že tieto výsledky boli vyvrátené, takže majte na pamäti, že výskum stále prebieha, ak sa rozhodnete vyskúšať tento trend.

Ako vyrobiť ryžovú vodu

Existuje niekoľko jednoduchých spôsobov, ako vyrobiť ryžovú vodu doma. Ak chcete vytvoriť pravidelnú ryžovú vodu, môžete urobiť dva prístupy: namáčanie alebo varenie. Pre namočenú ryžovú vodu jednoducho vložte vodu a ryžu do misky, panvice alebo nádoby podľa vášho výberu a nechajte ryžu namočiť najmenej tridsať minút. Po zmäknutí ryže ju zatlačte plochým nástrojom (špachtle, lyžica atď.), Aby ste čo najlepšie uvoľnili užitočné chemikálie v ryži. V tomto okamihu môžete ryžu namáhať a uložiť vodu vo vzduchotesnej nádobe v chladničke na týždeň. Varovanie vašej ryžovej vody zahŕňa, uhádli ste to, vrievajte ryžu a vodu na kachle (táto metóda vám šetrí čas potrebný na nasiaknutý proces). Po privedení zmesi do varu ju vyberte z tepla a zopakujte rovnaký proces ako namočená ryža.

V prípade silnejšej domácej zmesi zvážte výrobu fermentovanej ryžovej vody. Použite proces namočeného ryže s výnimkou, namiesto toho, aby ste ho ukladali v chladničke hneď po stlačení ryže, nechajte ryžovú vodu na pulte (alebo kdekoľvek pri izbovej teplote) na dva dni. Teraz to bude znieť trochu hrubé, ale keď vaša zmes začne mať kyslú vôňu, je pripravená. Môže byť užitočné zriediť túto zmes ďalej pred použitím vody a podobne ako bežná ryžová voda by sa mala umiestniť do chladničky, aby sa zvýšila dlhovekosť až týždeň.