Trend najstaršej dcéry syndrómu ponúka uzdravenie prostredníctvom humoru, ale je v poriadku, že sa tiež vážne odráža

Veľa najstaršie dcéry hľadajú solidaritu v trende „najstaršej dcéry syndrómu“, ktorý preberá sociálne médiá. Tento termín sa rozbehol na Twitteri, pričom mnohí ľudia sa stotožňovali s vlastnosťami, ako sú stratené detstvo, nadmerné potešenie ľudí a nútení vykonávať rodičovské úlohy, keď boli príliš mladí. Zdá sa, že tento trend využíva konkrétny súbor očakávaní kladených na najstaršie dcéry a tieto často nespravodlivé očakávania sa vykonávajú v dospelom živote.

Užívateľ Twitter @idgafahhk tweetovaný , „Nikto nehovorí o tom, ako je vyčerpávajúce byť najstaršou dcérou. Každý od vás bude toľko očakávať. Od vašich úspechov po domáce práce, ale ani raz nedostali „ďakujem“ alebo „Som na vás tak hrdý“ a oni budú ľahko sklamaní jednou chybou. “

„Syndróm najstaršej dcéry“ je relatívne nový trend na sociálnych médiách, ale základné charakteristiky sú súčasťou príbehu tak starého ako čas. Mladé dievčatá, zvyčajne najstaršie dievča v rodinnej zostave, sú zaťažené zodpovednosťou za starostlivosť o mladších súrodencov a vykonávanie rodičovských povinností od útleho veku. Tradične sú ich bratia z týchto očakávaní oslobodení. Najstaršie dcéry často končia ako sprostredkovatelia konfliktov, dokonca aj pre svojich rodičov. Ľudia, ktorí sa stotožňujú s „najstaršou dcérskou syndrómom“, tiež hlásia prísnejšie pravidlá rodičovstva, zatiaľ čo ich mladší súrodenci sa dostali preč s viac a dostali šancu byť jednoducho deťmi. Trend spája veľa ľudí a vyzýva nejaké vážne rozhovory.

Nedovoľte, aby humor odvrátil od závažnosti syndrómu najstaršej dcéry

@vienaayla

Ako sa otočili tabuľky

♬ Pôvodný zvuk - Viedeň ❤

Rovnako ako mnoho trendov na sociálnych médiách, aj ľudia sa zaoberajú „najstaršou dcérskou syndrómom“ s humorom. Jedna osoba tweetovaný , „Najstaršia dcéra potrubia terapeuta lol,“ a jedna napísaný „Najstaršia dcéra apríl Cieľ: Urobte menej.“ Ďalší pridaný „Byť najstaršou dcérou v rodine nie je pre slabých.“

Pozitívnou stránkou humorného riešenia tohto syndrómu je to, že umožňuje ľuďom hovoriť o zážitku bez tlaku vážneho. Nie každý chce na internete pripraviť svoju traumatickú minulosť, ale vysielanie traumy sa môže humorne uzdraviť. Môže to byť tiež spôsob, ako zaviesť subjekt svetlom, pútavým spôsobom. Preskúmanie hlbších dôsledkov syndrómu „najstaršej dcéry“ znamená, že stojí za zváženie skutočnej sebareflexie. Nie že by ľudia, ktorí o tom žartujú online, to nerobia. Ale keď rozbalia a objasňujú tento syndróm, je tiež úplne rozumné cítiť smútok nad tým, čo sa stratilo.

Gail Gross vysvetlila vážne dôsledky tohto syndrómu Katie Couric Media . „Tým, že rodičia rodičia a prevzatím niektorých svojich povinností, najstaršia dcéra v istom zmysle potláča svoje vlastné pocity, želania a potreby,“ hovorí Gross. Stratí schopnosť nielen rozpoznať, ako sa cíti, ale tiež hovoriť jej pocity. Gross vysvetľuje, že najstaršie dcéry často vstupujú do dospelosti a cítia sa smutne a depresívne. „Tento stav môže viesť k posttraumatickej stresovej poruche, ako aj k poruchám osobnosti a voľne plávajúcej úzkosti,“ dodáva.

Ako začať rozbaliť „najstaršiu dcéru syndróm“

@kfrontz18

Najstaršia dcéra syndróm, ktorý som vám priniesol Dàddy Issûse a nedostatok Theràpy

♬ Originálny zvuk - Katefrontz

Predstavenie konceptu „najstaršej dcéry syndrómu“ s humorom môže byť skvelým miestom na začiatok, ale nie je to to isté ako robiť skutočnú sebareflexiu, ak sa v hre vyskytnú hlbšie problémy. Ak sa cíti dobre a je pre vás prístupný a cenovo dostupný, terapia môže byť prospešným krokom v tomto procese . Bez ohľadu na to, bude veľa odučenia. Určite o tom môžete hovoriť v terapii, keď ste odišli [rodinný dom], povedal psychoterapeut Sally Baker Večerný štandard . „Môžete odozvať vzory a pravdepodobne budete musieť uvaliť skutočne pevné hranice, ak budete mať aj naďalej kontakt s [svoju] rodinu, pretože to bude nepríjemné.“

Ellen Bradley-Windell, LCSW, povedala spoločnosti Katie Couric Media, že existujú aj ďalšie stratégie, ktoré rozmotávajú tento syndróm. „Pozri situáciu z hľadiska dospelých,“ hovorí Bradley-Windell. „Vedz, že si neurobil nič zlé. Vedeli ste, že ste v súlade a robíte to, čo sa od vás očakávalo. ““ Bradley-Windell tiež navrhuje hovoriť so svojím mladším ja. Odpusť dievčatku, ktoré sa cítilo tak osamote, pretože nedokázala robiť veci, ktoré robili jej priatelia, a nedokázala byť len dieťaťom, navrhuje.

Nie každá najstaršia dcéra bude mať tento konkrétny syndróm. Skutočnosť, že priestor existuje online, aby hovoril o týchto skúsenostiach a ich dôsledkoch, však môže pomôcť zrušiť niektoré z predchádzajúcich osamelosti. Môže tiež ponúknuť štartovaciu podložku na vykonanie hlbokej sebareflexie.