Michelle Obama dáva majstrovskú triedu v odučení ľudí potešujúce správanie

Dokonca aj velikány sa niekedy snažia povedať, že nie. V jej 23. apríli 2025 podcast 'IMO s Michelle Obamou a Craigom Robinsonom sa Michelle Obama úprimne otvorila o svojej ceste pri zbavení ľudí potešujúcich správaní a správaním sa pre ňu, bez ohľadu na verejné tlačidlo alebo sklamanie ostatných. Videli sme to, keď sa rozhodla vynechať inauguráciu Donalda Trumpa 2025. Toto rozhodnutie malo za následok nápor kritiky, spolu so špekuláciami o jej súkromnom živote - najmä vzhľadom na to, že jej manžel sa zúčastnil tejto udalosti.

Ukazuje sa však, že tie fámy boli skutočne iba zvesti a Obamovo rozhodnutie o podujatí bolo jednoducho osobnou voľbou - aj keď nie ľahké vzhľadom na očakávania, ktoré sa na ňu kladú. „Trvalo všetko, čo som v mojej moci nerobil vec, ktorá bola vnímaná ako správne, ale robte veci, ktoré boli pre mňa správne, bolo to pre mňa ťažké urobiť,“ povedala. Dodala, že aby sa z toho oficiálne vydala a upokojila časť svojej viny, musela sa oklamať, aby si myslela, že pre túto udalosť nemá šaty. Nebolo by to prvýkrát, čo Michelle Obama musela ísť proti očakávaniam verejnosti od nej. V roku 2024 oficiálne oznámila, že nikdy nebude kandidovať na prezidenta, napriek mnohým hovorom od nasledovníkov - a dokonca aj jej vlastnými kolegami -, aby tak urobila. V tom čase jej dôvod na to, aby povedal „nie“, nebol nedostatok šaty, ale nedostatok vášne.

Obamov boj je relatívny. Podľa a Yougov Anketa, viac ako jedna tretina dospelých žien sa považuje za ľudí, ktorí pracujú v práci. A zatiaľ čo ospravedlnenie ako nič na nosenie je určite užitočným tipom, Obamova ochota povedať nie Je vôbec pozoruhodné. Až teraz, namiesto toho, aby sme hovorili, čo ľudia chcú počuť, bývalá prvá dáma nás učí, ako zostať verní sebe.

Michelle Obama sa naučila zdravým spôsobom dať na prvom mieste

Okrem toho, že prišla na to, ako povedať nie verejnosti, Michelle Obama hovorila o obmedzovaní správania ľudí, ktorí sa vo svojich blízkych vzťahoch vyjadrujú, konkrétne v manželstve so 44. prezidentom Barackom Obamom. Jej spomienka na rok 2018, ktorá sa stáva “, opisuje, ako musela nájsť svoju vlastnú cestu po rokoch obetovania na podporu politických ambícií svojho manžela - napriek jej vlastnej nechuti pre túto oblasť. Na podcaste Sophie Bushovej povedala, že verí, že rod je faktorom tejto tendencie. „Ako ženy si myslím, že bojujeme s sklamaním ľudí,“ povedala. „To by nemohla byť dospelá žena, ktorá si pre seba robila len súbor rozhodnutí, však? Ale to je to, čo nám spoločnosť robí. Začíname, že konečne ideme: „Čo robím? Pre koho to robím? ''

V rokoch odvtedy, keď povedal „nie“, sa Obamovi nevyhnutne nestalo ľahšie, ale vďaka nejakej osobnej práci je to určite možné. Vysvetlila Sophii Bushovej, že verí, že tajomstvo je zaobchádzať s tým, že hovorí ako sval, ktorý musíte cvičiť úmyselne. Zámerom je „preplietať tieto neuróny“ vo vašej hlave, ktoré živia negatívne rozhovory. Inými slovami, „nie“ nemôže byť pasívny, ale niečo, čo si s istotou tvrdíte. Obama sa tiež podelila o svoj vlastný podcast, že terapia bola užitočná pri posilňovaní tejto schopnosti; najmä s učením, ako definovať život podľa svojich vlastných podmienok ..