Je rozhovor „Vzťahový výstup“ láskavejším spôsobom, ako ukončiť veci?

Uzatvorenie je slovo, ktoré sa často hodí okolo vzťahu. Pre niektorých sa tento termín týka pocitu porozumenia o tom, čo spôsobilo rozchod, aby sa mohli pohnúť ďalej a byť v mieri, ako sa stal. To sa stáva obzvlášť dôležitým vo vzťahoch, ktoré nezahŕňali terapiu párov alebo rozsiahlu otvorenú komunikáciu tesne pred ukončením vecí.

Väčšinu času si ju niekto mohol všimnúť znamenia, že vzťah sa nevypracoval , zatiaľ čo druhý stále chcel veci napraviť. A keď sa vzťah skončí, ten sa cíti, akoby potrebovali viac odpovedí na to, čo sa stalo a prečo sa veci skončili tak, ako to robili. V skutočnosti sa pre niektorých ľudí stáva pohybom ďalej náročnejším, keď je ich myseľ preplnená otázkami a pochybnosťami. To je miesto, kde sa môže hodiť rozhovor s ukončením vzťahu. Samotný koncept si požičiava z podnikového sveta, kde tím HR spoločnosti zvyčajne vedie rozhovor s odchodom so zamestnancom, ktorý práve rezignoval. Účelom je otvoriť a čestný rozhovor o tom, čo sa stalo v dynamike a na ktorých oblastiach by sa dalo vylepšiť.

Môže sa zdať čudné sledovať profesionálny proces v rámci predtým romantickej únie, ale zástancovia rozhovoru s odchodom z vzťahu sa domnievajú, že je to láskavejší a viac posilňujúci spôsob, ako to nazvať ukončením. Tu je dôvod.

Rozhovor s odchodom medzi vzťahmi vám dáva príležitosť na rast

@Dreyavalos

Výstupné rozhovory pre zobáky, pretože sa od nich môžeme všetci poučiť, správne ...? !!!

♬ Originálny zvuk - Drey Avalos

Koľkokrát sme predpokladali veci o sebe, keď niekto neodpovedal na text? Viníme sa, niekedy nespravodlivo, aby sme mali zmysel pre veci. To isté sa dá povedať o vzťahoch. Slepé miesta a predpoklady sú bohužiaľ v romantickom partnerstve celkom bežné. Keď sa veci skončia, bez ohľadu na to, ako ťažké sa snažíme ísť ďalej, sú chvíle, keď sa naša myseľ vyplní otázkami, ako napríklad: „Čo by sme mohli urobiť lepšie ako pár?“ alebo „Urobil som niečo, čo to spôsobilo?“ Podľa trénera vzťahu Megan Luscombe Via Módny časopis „Rozhovor po odchode po prelomení je skvelou príležitosťou získať spätnú väzbu na prekážky alebo dokonca spochybňuje druhú osobu, ktorej čelí pri schádzaní.“ Je to tiež dobrý spôsob, ako sa dozvedieť viac o vašom minulom správaní vzťahov. Celkovo je to šanca rásť ako človek.

Pre Tiktoker Molly Jones, vedenie výstupného rozhovoru s niekým jej pomohlo úspešne orientovať náročné emócie, ktoré zvyčajne sprevádzajú rozchod. „Mám úzkostlivý štýl pripútanosti ... všetko premyslím a vytváram falošné príbehy,“ zdieľala sa o ňu Tiktok príspevok. Keď spoznala perspektívu svojho bývalého partnera, bola schopná mať so sebou láskavejší vzťah, keď sa veci skončili. Je však nevyhnutné, aby obe strany boli na priateľskom mieste, aby sa mohol uskutočniť rozhovor s odchodom do vzťahu.

Ako ísť o rozhovor s výstupom z vzťahu

Počas výstupného rozhovoru musíte byť ochotní počuť, čo váš bývalý hovorí, bez argumentu. Nechcete sa navzájom obviňovať ani vykopať všetky svoje staré problémy. Obaja ľudia sa musia priblížiť k rozhovoru zo zrelého a láskavého miesta. Nemôžete tiež ísť do toho a chceš sa oživiť veci, a preto by mohlo byť múdre počkať niekoľko mesiacov po rozbití, kým to urobím. Kto vie? Môže to dokonca odhaliť Niektoré červené vlajky Prehliadli ste.

Užitočné môže byť aj vstup s vopred naplánovaným zoznamom otázok. Pokúste sa uchovávať otázky otvorené konce, aby váš bývalý partner mal šancu rozpracovať. Môžete sa ich opýtať na veci ako: „Aké oblasti nášho vzťahu sa vám páčili najmenej v porovnaní s najmenej?“ Čo si myslíte, že naklonil stupnicu k tomu, aby to zavolal? Čo by si urobil inak, keby si dostal druhú šancu? Ako Luscombe pridal do Fashion Journal, „Majte na pamäti, že tieto otázky sa dajú položiť iba vtedy, ak ste si istí, že sa na ne budú bez úsudku reagovať láskavým a starostlivým spôsobom.“

Zmierte spätnú väzbu, ktorú dostanete so zdravou analýzou seba. Práce na oblastiach, s ktorými sa skutočne súhlasíte, sú problematické a zvyšok nechajte von. Rozhovor nie je o zmene všetkého o sebe, aby sa zmestil na nápad, ktorý má, ktorý má bývalý. Je to cvičenie v raste. Tiež vám dáva uzavretie.