Čo je to rodová dysforia a ako zistíte, či ju zažívate?

Žijeme vo veku, keď verejná osobnosť, ako napríklad spevák/herec Demi Lovato, otvorene hovorí o tom, že je binárny a pansexuálny a filmová hviezda, ako napríklad Ellen Page, úplne prechádza na Elliot Page. Sú odvážni za to, že do slávy slávy slávy zavedú chaosu orientácie a identity.

Už dlho sme vedeli, že sexualita existuje v širokom spektre od homosexuálov po rovno s vesmírom nuansy medzi nimi. Prečo by teda neexistovali rodové a rodové výrazy ani na svojom expanzívnom spektre? Ponoríme sa hlbšie do niekoľkých definícií, ale jednoducho povedané, slovo dysforia znamená nepohodlie alebo nevoľnosť. Rodová dysforia je pocit nepohodlia alebo ťažkostí týkajúcich sa vášho rodového pohlavia v porovnaní s tým, ako sa cítite zvnútra. Môže to začať v detstve, dospievaní alebo dospelosti.

Tieto rozdiely boli s nami v celej histórii ľudstva. Zdá sa, že rozmanitosť sexuálneho prejavu ohrozuje určité skupiny a v tomto kultúrnom okamihu sú transsexuáli legálne zameraní a vylúčení. Všetci by sme sa mali zaujímať o odľudšťovanie právnych predpisov anti-LGBTQ, ktoré boli zavedené v celej krajine. Jedným zo spôsobov, ako prinútiť váš hlas počuť, je pri volebnej skrinke. Môžete tiež podporiť komunitu LGBTQ nad rámec hlasovania.

Ako zistíte, či zažívate rodovú dysforiu?

Aj keď je každý z nás na jedinečnej ceste, rodová dysforia má tendenciu sa objavovať niektorými konkrétnymi a predvídateľnými spôsobmi. Môžete cítiť výrazné nepohodlie so svojimi kúskami a kúskami - t. J. Cítite sa rozrušení, že máte prsia (alebo fúzy a brady) alebo nepáči genitálie, s ktorými ste sa narodili, a chcete ich skryť alebo sa ich zbaviť. Ak máte rodovú dysforiu, môžete trvať na tom, že vaše pohlavie pridelené pri narodení je v rozpore s vašou rodovou identitou. Môžete najpohodlnejšie obývať svoje preferované pohlavie a trápite sa, keď sa cítite pod tlakom, aby ste sa obliekali alebo inak vyjadrili svoje rodné pohlavie.

Za týchto okolností by bolo úplne normálne cítiť sa zúfalo osamelo a ako odľahlé, keď ste okolo svojich priateľov. Môžete cítiť vnútorný tlak na to, aby ste konali, akoby ste sa cítili akceptovaní skupinou, ale vnútorne sa cítite, že nie ste v rovnakom kmeňe (hoci sa to môže stať mnohým z nás, ktorí nemajú rodovú dysforia). Môže sa cítiť dosť ťažké vykonávať jednoduché každodenné činnosti života. Niektorí s rodovou dysforiou sú označené ako „odlišné“ a nanešťastie zažívajú šikanovanie.

Ako sa cíti rodová dysforia?

Je dôležité poznamenať, že rodová dysforia bola známa ako porucha rodovej identity od psychiatrickej komunity a predtým bola považovaná za duševnú chorobu. V roku 2013 sa „porucha“ zmenila v DSM V (Diagnostická a štatistická príručka duševných porúch), aby sa odstránil patologizujúci jazyk a zaujal viac podporného postavenia voči komunite. Teraz sa považuje skôr za lekárske označenie ako za poruchu.

Sociálna stigma proti menšinám a tým, ktorí sa pozerajú alebo konajú inak, ako väčšina, prispieva k veľkej zbytočnej bolesti a nepohodlia. Ľudia s rodovou dysforiou sa môžu vyvinúť natoľko úzkosť, že sa izolujú a odrezajú sa od samotnej starostlivosti a podpory, ktorú potrebujú. Môžu sa depresíviť, pretože sa cítia tak nepochopení. Niektorí pravidelne zažívajú diskrimináciu lekárskej komunity, zamestnávateľov a susedov. To môže viesť k pocitom hanby a drastickejším činom, ako je sebapoškodzovanie.

Existuje súcitná lekárska a psychologická podpora. K dispozícii je chirurgia preradenia pohlavia, hormóny a feminizácia tváre alebo maskulinizácia. Rovnako dôležitý je prístup k opatrovateľom a terapeutom, ktorí môžu klientom pomôcť znížiť stres, zažiť viac vnútorného pokoja a harmónie a rozvíjať zručnosti na zvládnutie svojich pocitov a ako komunikujú.

Ak vy alebo ktokoľvek, koho poznáte, máte samovražedné myšlienky, zavolajte, prosím, Lifeling Lifeling prevencie samovrážd vytočením 988 alebo volaním 1-800-273-Talk (8255).

Niekoľko definícií a rozdielov

Ako sa kultúra vyvíja, prichádza doladená terminológia, ktorá nám pomôže definovať sa. Jedna definícia, ktorú všetci zdieľame - všetci máme rodovú identitu. Je to váš vnútorný zmysel, že ste muži, ženy, ani tekutina, meniaci sa kombinácia oboch. Mohlo by sa to synchronizovať s vašim rodným pohlavím, alebo to nemusí. Rodové vyjadrenie sa vzťahuje aj na všetkých a jednoducho to znamená, ako hovoríme, rozhodneme sa zdobiť, doplniť sa a obliekať sa, a môže alebo nemusí odrážať naše rodné pohlavie.

Nebinárne znamená, že máte pocit, že vaša identita nie je striktne muž alebo žena alebo by to mohlo byť oboje. Bytosť Nekonzomradovanie pohlavia sa líši od ne-binárneho a od rodovej dysforie. Ľudia, ktorí nesúhlasia s pohlavím, sa môžu cítiť úplne pohodlne so svojím priradeným pohlavím, ale prezentujú sa atypickými spôsobmi a odmietajú stereotypy o tom, ako má vyzerať ženská alebo mužská. Jedným z popredných príkladov je očný make-up a ženské oblečenie a doplnky, ktoré princ nosil pri výkone.

Cisgender znamená, že sa cítite v súlade s pohlavím, s ktorým ste sa narodili. Transgender znamená niekoho, ktorého rodová identita je v rozpore s pohlavím prideleným pri narodení. Pointa je, že ak je štítok podporný, tvrdí to, ale ak sa cíti obmedzenie, buďte sami sebou a nechajte štítok ísť.