Čo je to štetinová reakcia a môže to signalizovať niečo vážne?

V prvých dňoch vzťahu je fyzická príťažlivosť vysoká a vy a váš partner si nemôžete držať ruky od seba-môžete láskavo pohladiť krk svojho partnera alebo sa držať za ruky aj v neromantických prostrediach, ako je obed s priateľmi. Jednou z skutočností záväzných vzťahov je však to, že v priebehu času sa dynamika môže posunúť - a to je normálne. Ale ak neskôr, jeden z vás štetín, sa dotkne - t. J. Odtiahne sa, aby sa predišlo dotyku, alebo stuhne ako ohrozené zviera s kožušinou, ktorá sa postaví - môže to signalizovať niečo vážne.

Hovoriť Novinky , Licencovaná sexuálna terapeutka Vanessa Marin, vysvetľuje: „Bristlingový termín pochádza z toho, ako sa v tom čase cíti. Môžete tiež získať pocit, keď k vám príde cudzinec príliš blízko a je to pocit, že sú príliš blízko. ““

Keď sa páry v priebehu času stávajú pohodlnejšími a frekvencia zmeny pohlavia, jeden partner sa môže pri dotyku štetieť, pretože dosah ich partnera sa vyvinul ako sex a iba sex. Ak zistíte, že ste rozrušení dokonca aj náznakom fyzického kontaktu, môžete mať reakciu na štetinu, ktorá môže ľahko viesť k zmätku a zraneniu pocitov. Otvorená diskusia vám môže pomôcť rozbaliť, čo sa skutočne deje. Je dôležité nájsť spôsoby, ako byť priamy so svojím partnerom Počas tejto konverzácie sa dostať ku koreňu problému - a dostať vás oboch na tej istej stránke.

Čo spôsobuje reakciu štetiny?

Jednou z príčin štetina je, že sa cítime prepadnutí. Marin vysvetľuje: „V dlhodobých vzťahoch sa navzájom dotýkame menej a vyskytuje sa to len v čele k sexu. Vytvárame teda toto spojenie, že dotyk znamená, že budeme mať sex. To nás núti cítiť sa veľmi na mieste, akoby sa to stalo popový kvíz. To nás môže prinútiť cítiť sa mimo stráž ... takže naše steny prichádzajú. “

Ďalším dôvodom, prečo sa partneri môžu vrátiť, aby sa predišlo intimite, je to, že v priebehu času môže príťažlivosť vyblednúť. Jedna osoba by sa mohla vyvíjať rýchlejšie ako druhá, mohla by sa vyskytnúť záležitosť alebo partneri sa navzájom príliš oboznámili, tvorili jednu jednotku a nechali svoje individuálne potreby pozadu.

Energia sa líši v dlhodobom páre oproti vzrušujúcemu novému vzťahu. Niekedy nápor pozitívnych, relaxačných hormónov s novým partnerom - oxytocínom, dopamínom a serotonínom - môže dočasne zakrývať svoju skutočnú osobnosť. Keď má osoba PTSD a tieto hormóny sa opustia, môžu sa objaviť príznaky PTSD, ako je vyhýbanie sa, frustrácia a úzkosť. Partner s PTSD môže mať ťažkosti s emocionálnym spojením, negatívnym obrazom a možno stratil záujem o zábavné činnosti. Ak sa štetinia, nie je to nevyhnutne prvá vec, ktorá sa dá riešiť a prekonať; Existujú hlbšie problémy, ktoré sa môžu uzdraviť iba oni.

Ako riešiť reakciu štetina

Skutočná odpoveď na riešenie reakcie na štetinu závisí od emocionálnej zrelosti vzťahu. Rešpektívne zdieľanie obáv pomáha každej osobe cítiť sa úplne vyjadrené a videné. Keď vysvetlíte, čo ste zažili, obaja môžete diskutovať o tom, ako a kde sa chcete dotknúť, potom použite svoju intuíciu. Marin povzbudzuje nesexuálny dotyk, ako je masáž, maznanie a dokonca aj vystavenie. To normalizuje láskavú intimitu, takže dotyk nie je vždy nabitý sexuálnymi očakávaniami.

Konanie na vašej intuícii je pre vašu bezpečnosť tiež rozhodujúce. Napriek prvému dojmu od nej Tedx Hovorte: „Nemôžete vždy dôverovať svojmu čreve v rande

Ďalším liekom na Bristling je, že každý, kto chce sex, môže na jeho iniciovať hovorený jazyk. Urobte dohodu so svojím partnerom, aby ste to vyskúšali na určitú dobu. Môžete tiež zistiť, že to, že to urobíte, oživuje jasné hranice okolo súhlasu, ktoré si všetci zaslúžia. Môžete dokonca nájsť výhody z Rozhodnutie naplánovať sex (Čo je úplne normálne) - Napíšte ho do svojich kalendárov, aby ste pomohli jasnejšie spravovať vaše očakávania.