Sprievodca odborníkom na vylúčenie tmavých škvŕn

Tmavé škvrny sú veľmi častým stavom pokožky. Volal tiež hyperpigmentácia pokožky , tieto tmavé oblasti sa môžu objaviť kdekoľvek na tele a nenaznačujú žiadne vážne problémy s kožou, ale namiesto toho sú výsledkom určitých vonkajších a vnútorných faktorov. Podľa Harvardská lekárska fakulta , najbežnejšími príčinami tmavých škvŕn sú vystavenie slnku, genetika a hormonálne zmeny. Niektoré lieky a zdravotné stavy, ako sú cukrovka a ochorenie štítnej žľazy, ako aj výber životného štýlu, ako je fajčenie, však môžu viesť aj k tmavým škvrnám.

„Hyperpigmentácia nie je znakom toho, že niečo nie je v poriadku s vašou pokožkou,“ dermatológ s certifikovanou dvojitou doskou, Dr. Brendan Camp Dermatológie MDCS, výlučne hovorí ženám. „Je to výsledok zápalu, ktorý spôsobuje, že pigment melanínu sa usadí do hlbších vrstiev pokožky, čo vedie k tmavšej farebnej škvrne.“

Ale zatiaľ čo tieto temné škvrny sú neškodné, veľa ľudí, ktorí ich majú, si často želajú, aby to tak nebolo. Preto je dôvod, prečo je na trhu toľko krémov a séra, sľubuje Najlepšie prísady na liečbu hyperpigmentácie . Pretože riadenie tmavých škvŕn je trochu znepokojením mnohých ľudí, ženy hovorili s Dr. Brendanom Camp o tom, ako tieto temné škvrny vykopať navždy a ako zabrániť tomu, aby v budúcnosti viac zbierali.

Ako sa zbaviť tmavých škvŕn

V závislosti od dôvodu vašich tmavých škvŕn nemusí byť ošetrenie potrebné. Napríklad melasma je spoločný stav pokožky, ktorý postihuje 15 až 20% žien, a pretože jeho vzhľad je ponorený do hormonálnych výkyvov, často sama odchádza. Vekové škvrny však miznú, ale nikdy úplne nezmiznú. Preto poznanie zdroja vašich temných miest môže pomôcť spravovať vaše očakávania.

„Ak sa nelieči, hyperpigmentácia sa často zlepšuje, ale pomaly sa zlepšuje a viditeľná zmena môže trvať mesiace alebo dlhšie,“ hovorí Dr. Brendan Camp a dodáva, že výrobky, ktoré exfoliácia môžu pomôcť, môžu povzbudiť obnovenie buniek. „Alfa-hydroxy kyseliny ako kyselina mliečna a kyselina glykolová jemne odlupujú pokožku lámaním väzieb medzi odumretými kožnými bunkami a ich odstránením z povrchu kože,“ hovorí Dr. Camp. Retinol a retinoidy môžu tiež pomôcť pri zlepšovaní vzhľadu tmavých škvŕn, pretože tiež podporujú obrat buniek.

Ale ak máte špeciálnu udalosť a nemáte čas na krémy a séra, aby robili svoju vec, existujú intenzívnejšie možnosti. „Ošetrenie v kancelárii, ktoré sa zaoberajú tmavými škvrnami, zahŕňajú mikroeedlovanie, laserové ošetrenia, chemické šupky a dokonca aj lieky na predpis,“ hovorí Dr. Camp. Zatiaľ čo všetky sú účinné, Microneedling, tiež nazývaná kolagénová indukčná terapia, je menič hry kvôli všetkým svojim ďalším výhodám. Nerobí to len zázraky pre tmavé škvrny, ale tiež zlepšuje zjazvenie, ochabnuté, jemné čiary a strečové značky.

Ako predchádzať tmavým škvrnám na prvom mieste

Ak je pre vás dôležitá predchádzanie tmavým škvrnám, aplikujte SPF každý deň na každú časť tela, ktorá je vystavená slnku. „Na ochranu pokožky pred účinkami UV žiarenia, ktorá zahŕňa tvorbu slnečných škvŕn, používajte denný zvlhčovač SPF s minimálnym SPF,“ hovorí Dr. Brendan Camp. To dokonca znamená Aplikácia SPF Do rúk v zime tiež.

Ak ste niekto, kto si rád vyberá veci na vašej pokožke, potom je to zvyk, ktorý chcete okamžite zastaviť. „Vyhnite sa výberu alebo praskaniu pupienkov, ktoré môžu spustiť tvorbu vady a dokonca viesť k formácii jaziev,“ hovorí Dr. Camp. Aj keď sú niektoré tmavé škvrny viazané na genetiku, neznamená to, že nemôžete podniknúť proaktívne kroky, aby ste im zabránili alebo aspoň znížili svoje šance na ich získanie v budúcnosti. Zostaňte pred nimi s a starostlivosť o pleť To je zamerané na prevenciu hyperpigmentácie. „Zahrňte do svojej pravidelnej rutiny starostlivosti o pleť na uľahčenie obnovy pokožky a rozjasnenie pokožky,“ hovorí Dr. Camp.

Ako starnete, temné škvrny sa stanú bežnejšími a nevyhnutným - sú to čestné odznaky. Ale ak sa dostane do bodu, keď vám vaše tmavé škvrny dávajú smútok, neváhajte kontaktovať svojho dermatológa. Ako zdôrazňuje Dr. Camp, máte možnosti riadenia hyperpigmentácie, takže ich využite.