Vzťahy backburner: Čo sú a ako sa môžete vyhnúť?

Buďme úprimní, zoznamka nie je tortu. Je to vlastne oveľa viac ako mínové pole a zhoršujú sa iba tí ľudia, ktorí boli možno, prípadne, akési druh milostných záujmov naraz, ktorí sa stále objavujú občas, len aby vás skontrolovali. V podstate sa s vami presne nechcú venovať vzťahu s úplným vzťahom, ale chcú vás len držať na základe-uhádli ste-backburner. 2014 štúdium označovala túto situáciu ako vzťah backburner, ktorý definuje, keď niekto v podstate udržiava niekoho iného ako možnosť. Vieš, len pre prípad, že by nikoho nenájdu lepšie. Alebo, viac obočia, ak veci nefungujú so svojím súčasným partnerom. A celý tento jav je celkom bežný. Podľa Psychológia dnes „Až 56% opýtaných pripustilo, že má súčasnú situáciu backburner a dopustil sa vzťahu. Yikes.

Môžete si všimnúť, že ste v tejto situácii, ak osoba, o ktorú máte záujem, trvá dlho, kým reaguje na vaše správy, nikdy sa zdá, že s vami nevytvára konkrétne plány, objaví sa iba vtedy, keď chcú niečo, alebo nebude správne definovať váš vzťah. Z tohto dôvodu nie sú vzťahy s backburnerom najzdravšie. Až príliš často, aspoň jeden zo zúčastnených ľudí, je navlečená, využíva a ublížila. Existujú však spôsoby, ako sa vyhnúť tomu, aby ste sa dostali do tejto situácie.

Komunikovať, komunikovať, komunikovať

Je toho dôvod toľko Rady pre vzťahy zahŕňa komunikáciu , a to preto, že to skutočne dokáže vyriešiť veľa problémov, vrátane vzťahov s backburnerom. Ak ste v tejto situácii s niekým a cítite sa využívať alebo akoby ste nikdy nie ste ich prioritou, potom jednou z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť, je o tom hovoriť. Možno si úplne neuvedomujú, čo robia, alebo vplyv, ktorý to má na vás, a umožní vám to plne vyjadriť seba a vaše vzťahy s týmito osobou.

Jednou z najdôležitejších vecí, ktoré treba počas tejto konverzácie urobiť, je povedať osobe, ako sa cítite jeho správanie a ako by ste sa chceli zaobchádzať. Ak by ste chceli, aby vás uprednostňovali a rešpektovali vás viac, povedzte to. Ak by ste chceli definovať vzťah, povedzte to. Týmto spôsobom sa presne dozviete, kde stojí druhá osoba. Ak chcú, čo chcete, možno zistíte, že ste sa dostali zo situácie backburner a do niečoho oveľa zdravšieho. Ak tak neurobia, potom budete vedieť, že je čas ísť ďalej a nájsť niekoho, kto vás bude rešpektovať a dá vám, čo chcete. Vieme. Začiatok tejto konverzácie môže byť strašidelné, ale stojí to za to. A mohlo by vám to ušetriť veľa zármutku ďalej po línii.

Stanovte hranice a neuspokojte sa s menej

Rovnako ako v prípade akéhokoľvek vzťahu, aj hranice v situáciách backburnerov sú mimoriadne dôležité. Musíte byť realistickí o tom, čo ste alebo nie ste ochotní vyrovnať sa, a uistite sa, že sa neohýbate svojimi očakávaniami. Ak ste radi, že ste v nedefinovanom vzťahu a ste tu pre niekoho, kto nemusí byť pre vás, je to v poriadku. Ale ak nie ste, rešpektujte sa dosť na to, aby ste vedeli, že táto situácia pre vás pravdepodobne nie je zdravá.

Vyjadrite svoje hranice s osobou, ktorú cítite, vás drží ako možnosť - a objasnite si, keď sa prekročia. Napríklad, ak vaša osoba plánuje, že sa s vami stretáva iba v ten istý deň alebo neskoro v noci, keď nie sú zaneprázdnení, keď vidia niekoho iného, ​​kto je ich prioritou, zdvorilo im dajte vedieť, že by ste chceli viac upozorniť a úsilie vložiť do vašich dátumov. Ak vás odmietajú zobrať z backburneru, môže nastať čas odísť.

Odstráňte vzťahy s backburnerom zo sociálnych médií (a zablokujte ich číslo)

Jedným z najjednoduchších spôsobov, ako sa vyhnúť vzťahu s backburnerom, je prerušiť osobu, ktorá vás kladie na backburner. Aby ste to dosiahli, možno ich budete chcieť zablokovať na sociálnych médiách. Koniec koncov, datovanie a vzťahový tréner Kate Mansfield pripustil E -mail To, že verí, že sociálne médiá zvýšili iba tieto vzťahy. Koniec koncov, sociálne médiá sú ideálnym spôsobom, ako udržať karty na niekom a pasívne s nimi kontaktovať bez toho, aby sme skutočne vynaložili akékoľvek úsilie (myslím, že Facebook má alebo instagramová reakcia na príbeh), ako aj zjavnejšiu metódu skĺznutia do DMS. Takže, ak nechcete, aby vám niekto venoval iba základnú strúhanku pozornosti, urobte to tak, aby nemohli.

Samozrejme, že nie je nič zlé na tom, aby ste si udržali romantický záujem na sociálnych médiách, ak sa skutočne domnievate, že s nimi môžete mať zdravý vzťah. Ale ak máte pocit, že vás nespravodlivo držia okolo, ako nič iné ako možnosť, a potom zabezpečte, aby ste sa nemali kontaktovať, odoberte si zázrak otvoreného konca. To môže tiež vyžadovať blokovanie ich telefónneho čísla. Koniec koncov, prečo by ste chceli byť v kontakte s niekým, kto vám nemôže dať čas a rešpekt, ktorý si zaslúžite?