Ako zvládnuť výraznú inú politiku ako váš partner

Aj keď je bežné mať fantázie o ideálnom človeku, ktorý je ako my všetci, často existuje veľa kompatibilných partnerov, ktorí však majú inú politiku. „Vo vzťahoch neexistuje žiadna univerzálna veľkosť,“ terapeuta párov Judith Aronowitz povedal Celebreel.it.com v exkluzívnom rozhovore. „Je dôležité porozumieť si,“ dodala. „Ste človek, ktorý toleruje rozdiely? Dealbreaker pre jeden pár nemusí byť obchodníkom s iným. ““

Všetky vzťahy budú nevyhnutne zahŕňať kompromis. Je normálne mať obavy z tých najlepších z nich a môže byť zdravé nechať niektoré spory nevyriešiť. To neznamená, že by ste sa mali vyhnúť tvrdým rozhovorom, pretože Vyhýbanie sa konfliktom si môže vyberať daň z vašich vzťahov tiež. Jasný zmysel pre obmedzenia vášho vzťahu však znamená, že kompromisy, ktoré urobíte, by mali byť vedomé, premyslené. To je súčasť toho, prečo je to tak Zdravé rozpoznávať a akceptovať svoje vlastné červené vlajky . To, ako nesúhlasíte so svojím partnerom, je často dôležitejšie ako samotný nezhoda. Aronowitz navrhuje uprednostňovanie úctyhodnej komunikácie a zvedavosti pri rokovaniach o rozdieloch v názoroch. Aj keď nikto by nikdy nemal zostať s partnerom, ktorý sa cíti devalvovaný alebo vystrašený, politika nemusí byť vzťahom.

Zamerajte sa na zdieľané hodnoty

Zatiaľ čo politika sa môže cítiť ako obchodník s obchodom, pretože sú často hlboko spojené s našimi osobnými hodnotami, zvyčajne existuje priestor pre nuanciu. „Politika je iba jedným z aspektov vzťahu,“ povedala nám Judith Aronowitz. „Existujú zdieľané hodnoty a presvedčenia? Máte spoločné životné ciele? “ Môže to pomôcť presnejšie zvládnuť vaše rozhovory a hovoriť o špecifikách. Ak sa váš partner identifikuje ako republikán a ste registrovaným demokratom, čo to znamená pre každého z vás z hľadiska politiky? Ovplyvnia vaše odlišné názory váš každodenný život spolu? Je to veľmi dobrá príležitosť diskutovať o hodnotách a životných cieľoch, uviedol Aronowitz. „Môže vás to priblížiť k partnerovi a prehĺbiť vzťah. Zamyslite sa nad väčšími princípmi v hre. “

Nakoniec zvážte, ako dôrazne ste každý držíte svoje rôzne názory a či existuje priestor na to, aby ste jednoducho udržali svoj romantický život oddelený od vašich ideológií. „Hranice budú dôležité,“ povedal nám Aronowitz. „Môžete nastaviť hranice na ochranu vzťahu? Možno budú existovať niektoré témy, o ktorých sa obaja súhlasíte, že nebudete diskutovať. “ Konkrétne rokovania sa budú líšiť v závislosti od vášho vzťahu, a preto je také dôležité preniesť na dôležité podrobnosti a vyhodnotiť, čo pre vás nie je možné.

Pracujte na tom, aby ste zostali zvedaví

Jedným z najrýchlejších spôsobov, ako zmeniť politické rozdiely na nezmieriteľný konflikt, je predpokladať, že už rozumiete všetkému o presvedčení svojho partnera. Namiesto toho sa k nim priblížte so zvedavosťou, aby ste do rozhovoru nevstúpili s rozsudkami o ich charaktere. „Naučiť sa súhlasiť s nesúhlasom je zručnosť,“ povedala Judith Aronowitz dameblad.com. „Menšie nezhody sa menej pravdepodobne zmenia na zápasy, ak dokážete zostať pokojní, úctiví a zvedaví.“

Aj keď môžete byť vysoko motivovaní k zmene mysle vášho partnera, stojí za zváženie, či ste otvorení ich vplyvu skôr, ako sa ich pokúsite ovplyvniť. „Nemôžete zmeniť inú osobu, môžete zmeniť iba to, ako sa blížite alebo premýšľate o predmete,“ povedal Aronowitz, ktorý odporučil čistenie vašich aktívnych schopností počúvania. „Zamerajte sa na to, čo hovorí váš milovaný, nie na to, aké bude vaše vyvrátenie,“ dodala. „Opýtajte sa otvorených otázok, ktoré podporujú ďalšie rozpracovanie. Odrážajte a rešpektujte to, čo niekto povedal. Skontrolujte, či ste ich správne počuli. Snažte sa ich neposúdiť, namiesto toho choďte porozumieť. “ Možno vás prekvapí, keď objavíte nový pohľad na problém - alebo dokonca iba väčšiu empatiu, ktorá uľahčuje tolerovať ich odlišné presvedčenie.

Cvičte s úctou nesúhlasím

Vo všeobecnosti sa nesúhlasí s politikou nelíši od učenia sa zvládnuť ďalšie rozdiely v intímnych vzťahoch. So správnym prístupom môže byť príležitosť zvládnuť vyjednávanie konfliktov s vaším partnerom. „Pamätajte, porozumenie nepodporuje,“ povedala nám Judith Aronowitz. „V skutočnosti to môže byť veľká príležitosť na riadenie rozdielov a úspešne navigáciu konfliktov.“

Uprednostnite komunikáciu spôsobom, ktorý chráni vaše puto. „Svoje spojenie si môžete udržiavať s partnerom tým, že komunikujete čestným a láskavým spôsobom,“ navrhla. „Neobviňujte ani útočte. Pokúste sa sústrediť na to, aby ste videli perspektívu iného. “ Je tiež dôležité monitorovať svoju vlastnú pohodu počas celého rozhovoru a urobiť si prestávku, ak sa cítite, že sa budete zahriať. Uistite sa, že ste pokojní, umožní vám uviesť do praxe zdravšie komunikačné stratégie. „Akonáhle už nie ste v regulovanom stave, zastavte konverzáciu,“ radil Aronowitz. „Používajte zručnosti, ktoré upokojujú nervový systém. Pohybujte sa svojím telom, choďte na prechádzku, spomalte a buďte láskaví k sebe. ““

Vzájomný rešpekt je nedostupný

Aj keď môže existovať hodnota učenia sa milovať v politickej priepasti, existujú určité problémy alebo situácie, keď vaše rozdiely môžu byť nezmieriteľné. „Môže nastať čas rozísť sa, ak vás pravidelne nerešpektuje,“ vysvetlila Judith Aronowitz ženám v našom exkluzívnom rozhovore. Ak to uvažujete o tom, povedala, že by ste si mali položiť niekoľko dôležitých otázok: „Obaja vkladáte do práce, aby ste si navzájom porozumeli a vyriešili sa problém? Existuje medzi vami dôvery a vyvážené úsilie? “ Aj keď rôzne perspektívy môžu byť zlučiteľné, obaja partneri musia mať schopnosť súcitne nesúhlasiť. Rešpekt môže byť skutočne jedným z kľúčových ukazovateľov, ktorý vám pomôže rozlišovať medzi ICK a skutočným obchodníkom .

To znamená, že nie všetky politické problémy sú vytvorené rovnaké. Aj keď by bolo možné priateľsky nesúhlasiť so svojím partnerom o hospodárskej politike, ďalšie problémy sa môžu cítiť priamejšie spojené s identitou, a preto priamo ovplyvňujú dynamiku vzťahu. Napríklad ženy sa môžu cítiť citlivejšie na názory mužského partnera na reprodukčné práva. Nikdy nestojí za to zostať s partnerom, ktorého politické názory sa cítite nebezpeční - alebo kto nemôže zaobchádzať s vašimi perspektívami s úctou. „Zneužívanie akéhokoľvek druhu by malo byť istič obchodu,“ uviedol Aronowitz pevne. „Bezpečnosť je najdôležitejšia. Žiadny vzťah nemôže fungovať bez skúseností s bezpečnosťou s vaším partnerom. ... Chcete sa cítiť ako vaše základné hodnoty a dlhodobé ciele, ktoré sú v súlade s partnerom. “

Ak vy alebo niekto, koho poznáte, zaoberáte sa domácim zneužívaním, môžete zavolať na národnú horúcu linku domáceho násilia na čísle 1 - 800 - 799 - 7233. Viac informácií, zdrojov a podporu nájdete aj na adrese ich web .