Ako bezpečne a hladko zanechať zlé rande

30 minút pred prvým dátumom môže byť nervózne a vzrušujúce, najmä ak osoba, s ktorou sa chystáte stretnúť, je celkom drahokam. A akonáhle ste na rande, ak to začne ísť na juh - chémia je vypnutá, sú hrubí, alebo ste nenahraditeľne znudení navzájom - buďte diplomatickí, ale úprimní. Potom odíďte. Existuje nulové dôvody na predĺženie zlého dátumu.

Prvým kľúčom na bezpečné a hladké zanechanie jedného je počúvať vašu intuíciu a konanie na tom. Všimnite si, ako vaše črevo a telo reagujú na túto osobu. Terapeut Beverly Engel zdieľaný s Psychológia dnes Že ako ženy sme kultúrne podmienení a do istej miery „biologicky náchylní“, aby sme boli „milí“, vyhýbajte sa konfrontácii a reagujú starostlivo. Mnohí z nás boli naprogramovaní tak, aby potešili ostatných, než aby obývali naše vlastné preferencie. Však Vyhýbanie sa konfliktom môže mať negatívny vplyv na všetky vzťahy a dokonca podkopáva naše zdravie. A ako moderné ženy je v konečnom dôsledku našou zodpovednosťou vybrať si našich partnerov a priateľov.

Môžete niekoho zdvorilo poďakovať a odísť. Ak je to však nebezpečný dátum, možno budete musieť použiť ďalšie stratégie, aby ste zostali v bezpečí. Ak sa váš dátum niekedy dostane do úvahy, môžete použiť techniky de eskalácie. Požiadajte ich napríklad, aby spomalili svoju reč, aby ste im lepšie porozumeli - to by mohlo vytiahnuť váš dátum z argumentačného režimu. Nižšie sú ďalšie techniky.

Plánujte dopredu, aby ste zostali v bezpečí

Spontánnosť je vzrušujúca pre prvé rande, ale v skutočnosti budete môcť oddýchnuť viac, ak sa budete udržiavať v bezpečí pred vopred plánovaním svojho stretnutia. Predtým, ako sa stretnete v reálnom živote, zvážte predbežné zmeny dátumu videohovoru. Použite tento čas na rozhodnutie, či sa naozaj chcete spojiť.

Môžete si vyžiadať dôveryhodného priateľa alebo člena rodiny, aby počas dátumu konal ako oficiálny kontakt. Dajte im vedieť meno vášho dátumu, pošlite im fotografiu toho, ako vyzerajú, a dajte im adresu a čas, s ktorým sa stretnete. Požiadajte o hovor, nie text, v konkrétnom čase a potom povedzte, že ste na rande s tak a tak, a budete to dohnať neskôr. To umožní vášmu priateľovi vedieť, že je všetko v poriadku a dáva vám dátum vedieť, že vaši priatelia vás hľadajú. Ak sa dátum zlyhá, naplánujte si ustúpiť, aby ste zavolali a potom buďte pripravení odísť.

Keď plánujete, súhlasíte so stretnutím - a zostať - na verejnom mieste. Ak usporiadate hodinové prvé rande, napríklad kávu o 15:00, potom sú stávky nižšie. Vždy ho môžete rozšíriť, ak máte skvelý čas. Zoznamovací tréner a dohadzovač Asa Baav Navrhuje, či je to vaše vlastné auto, verejná doprava alebo služba zdieľania jazdy, naplánujte si, aby ste presne vedeli, ako sa dostanete domov.

Červené vlajky, na ktoré si treba dávať pozor

Užite si, keď ste v plnom prvom režime, ale buďte na základe jemných červených vlajok. Medzi zjavné ističe obchodov patrí niekto, kto sa objaví neskoro bez ospravedlnenia alebo vysvetlenia, neustále kontroluje svoj telefón alebo hrubosť. Existujú však aj menej zrejmé, ale rovnako dôležité červené vlajky, na ktoré si treba dávať pozor. V hornej časti tohto zoznamu: cti to intuitívne posolstvo, ak sa okolo nich cítite nepohodlne, ale neviem prečo.

Vezmite na vedomie, ak vás dátum vŕta bez zastavenia otázok, ktoré sa cítia rušivé. Ste mimo synchronizácie, keď obaja musíte neustále znova vysvetliť to, čo sa práve povedalo. Ak povedia stredne alebo bigotné vtipy, v priebehu času sa to nezlepší. Ak jeden alebo obaja z vás unášajú z konverzácie, oči sa zasklievajú, nemusí to nevyhnutne znamenať, že niečo nie je v poriadku, len to, že ste možno dobre fit. Podobne, ak sa obaja snažíte statočne udržať konverzáciu nad vodou, ale je to korenené nepríjemnými pozastaveniami, pravdepodobne to nefunguje. A ak konverzácia tečie, ale odídu skoro, dobre, nemusia sa o vás zaujímať.

Dátum, ktorý sa ukáže oblečený bezohľadne alebo s pochybnou hygienou, je okamžitý nie. Ľudia pijú spoločensky alkohol, ale ak váš dátum búši pivo po pive, môže to signalizovať hlbšie problémy, ktoré nie sú na vás, aby ste sa vyriešili. Venujte pozornosť, ak sa zdá, že chcú iba sex a nestarajú sa o to, aby vás spoznali.

Hladko zanechávajúc zlý dátum

Ak je niektorá z týchto červených vlajok aktívna, byť čestný, ale zdvorilý je dobrý vzorec na ukončenie vášho dátumu, a je to ohľaduplné ako duchovné. Môžete povedať: „Ďakujem. Som rád, že sme sa stretli. Naozaj necítim spojenie, takže musím ísť. “ Ak je to príliš priame, môžete si to udržať nejasné: „Môj rozvrh bol v poslednej dobe skutočne zaneprázdnený, takže to budem volať noc. Ďakujem. “

Ak vám chcú dať jazdu domov alebo ponúknuť, aby ste s vami počkali, môžete im poďakovať, povedať, že máte jazdu a ospravedlňte sa na toaletu. Ten SEPS Program žien na sebaobranu naznačuje, že ženy používajú techniky de eskalácie na každého, kto sa stane alebo agresívnym.

SEPS teaches women to stay in control: 'Any time you attempt to resolve a conflict through de-escalation, you should look to do so with a confident and unapologetic manner.' If you sense a genuine threat, one technique, believe it or not, is apologizing. You're showing empathy for their point of view while maintaining control and nipping a potential anger response in the bud. That might sound like, 'I apologize, I'm very sorry it didn't work out,' but not engaging in the energy of dispute. If you met on a dating app, immediately block them to prevent further contkonanie. When you use dating apps moving forward, use best prkonanieices to Uprednostnite svoju bezpečnosť.