Jeff Knight

2026 Autor: „Dameblad“

Hviezda YouTube

narodeniny 28. júna 1975

Znamenie narodenia Rakovina

Miesto narodenia Spojené štáty americké

Vek 49 rokov

O

Certifikovaný silový a kondičný špecialista, ktorý v rokoch 2006 až 2009 slúžil ako hlavný fyzikálny terapeut a asistent silového trénera pre New York Mets. Je zakladateľom ATHLEAN-X Training Systems, programu videného na jeho neuveriteľne populárnom kanáli YouTube, ktorý má viac viac ako 13 miliónov predplatiteľov. Obsah fitness a silového tréningu zdieľa na svojom overenom instagramovom účte athleanx.

Pred slávou

V roku 1997 promoval na University of Connecticut s titulom bakalár aplikovaných vied vo fyzioneurobiológii. Potom v roku 2000 získal na tejto škole magisterský titul vo fyzioterapii.

Drobnosti

V roku 2004 sa stal prispievateľom do Men's Fitness. Je autorom tréningovej príručky Major League Insider Training Manual a plánu výživy tínedžerov. Jedným z jeho detských hrdinov je Sylvester Stallone a herec v roku 2018 prijal Jeffovu výzvu.