Chyby každý pár robí v deň svätého Valentína (a ako sa im vyhnúť)

Rovnako úžasné a obohacujúce, ako sú, sviatky vo svojej podstate prichádzajú s tlakom - a Valentín má svoj vlastný jedinečný druh. Pre tých, ktorí sú v kalných vodách situácie, novo zamilovaní a roky hlboko do manželstva, sa povinnosť, aby sa valentínsky deň stal špeciálnym, sa cítiť ohromujúci. Keď je láska v kalendári, prichádza s nevysloveným pravidlom, že vytiahne perfektné romantické gesto, takže veľa snaží sa stretnúť tento okamih. Ale v skutočnosti je chyby príliš ľahké ich urobiť a väčšina párov to nie vždy má pravdu.

„Je príliš ľahké a bežné, aby ľudia boli zranené, keď sa domnievajú, že úsilie ich partnera nezodpovedá ich očakávaniam,“ certifikovaný vzťah Jennifer Blankl.

Dobrou správou je, že môžete podniknúť kroky, aby ste sa ubezpečili, že tento rok je iný. Veľké gestá sa nemusia cítiť ako povinnosti a nerealistické štandardy sociálnych médií by vás nemali skrátiť do falošnej myšlienky, ako vyzerá skutočná romantika. Aby sme sa uistili, že vaše 14. februára prebehne hladko, požiadali sme o certifikovaný vzťah Jennifer Blankl Podeliť sa o najväčšie chyby, ktoré páry robia na Valentína - a ako sa im môžete vyhnúť.

Stanovenie rigidných očakávaní vás môže pripraviť na ľútosť

Všetci sme videli, že na sociálnych médiách striekali bohaté gestá Valentína. Ale ako sa hovorí, porovnanie je zlodejom radosti a je dôležité si uvedomiť, že keď sa objaví príležitosť. Jennifer Blank Varuje, že byť príliš nastavený na špecifickú víziu dňa je jednou z najväčších chýb, ktoré môže pár urobiť - „najmä keď sa očakávanie nedosiahne, a to vedie k zraneniu a negatívnym pocitom o partnerovi a vzťahu,“ vysvetľuje.

Je ľahké nechať nenaplnenú fantáziu zatieniť skutočné úsilie, ale Blankl navrhuje, že protijed je vďačnosť: presuňte vaše zameranie z toho, čo chýba, na to, čo tam je. Premyslené, úprimné činy - bez ohľadu na to, ako vyzerajú - všetko si zaslúžia uznanie. Ako Blank dodal: „Deň svätého Valentína je koniec koncov o láske, takže buďte podstatou dovolenky hľadaním a volaním všetkého, čo máte radi o svojom partnerovi.“

Vynaložiť úsilie iba v deň svätého Valentína pošle nesprávnu správu

Veľké gestá na Valentína sa v tejto chvíli môžu cítiť magicky. Ale keď úsilie zmizne tak rýchlo ako vädnutie červených ruží, pošle inú správu: že ste úplne schopní byť premyslený a pozorný celý rok, len sa rozhodnete, že nebudem. Jediný deň romantiky nemôže a nebude prevážiť mesiace zanedbávania a nekonzistentnosť môže zanechať partnera pocit ako možnosť, nie prioritu.

Toto je ďalšia veľká chyba Jennifer Blank, o ktorej varuje. Namiesto toho, aby nechala Valentína byť vašim jednostranným zápisom, odporúča ho použiť ako šancu vytvoriť trvalé návyky: „Vyhnite sa zvýrazneniu rozdielu vo svojom každodennom a dovolenkovom romantickom úsilí tým, že vám navrhuje, aby ste si prijali nový rituál pripojenia, ktorý sa pridá k svojmu repertoáru.“ Týmto spôsobom to uisťuje vášho partnera, že váš vzťah je niečo, do čoho ste ochotní investovať a kultivovať.

Preblednutie príliš ďaleko od vášho autentického ja môže z Valentína vybrať zábavu z Valentína

Nie je potrebné, aby sa na Valentína druhý deň hádal. Keď partner, ktorý uprednostňuje tiché noci, rezervuje inteligentnú večeru a osoba, ktorá miluje Big Romance, sa drží zo strachu z toho, že ju preháňa, riskujete, že znižujete romantiku kvôli predstaveniu.

Blankl poukazuje na to, že toto odpojenie môže spôsobiť, že sa deň cíti trápne. Namiesto toho, aby považovala Valentínsky deň ako príležitosť na hranie úlohy, povzbudzuje páry, aby sa k nemu priblížili s úprimnosťou. Keď to uviedla, „Vyhnite sa príliš veľkému alebo príliš malému v očiach svojho partnera tým, že zostanete verní svojmu vlastnému ja,“ pridajte: „Buďte vy, keď určíte, ako sa chcete ukázať v Love Day.“ Koniec koncov, je to skutočné, do ktorého ste sa zamilovali, a autentickosť bude pociťovaná a ocenená vy aj vášho partnera.

Preskočenie plánovania - alebo deň úplne - môže spôsobiť viac škody, ako si myslíte

Valentín nikdy neprichádza ako prekvapenie. Stáva sa to v ten istý deň každý rok a všetci vieme, že to príde. Ale nejako mnohí sa stále snažia o to, aby zorganizovali niečo na poslednú chvíľu. Upozorňujeme, že reštaurácie sa rýchlo rezervujú a kvetinárstvo sa vypredávajú, takže nenechajte, aby to, čo malo byť romantický večer, zmení na ponáhľaný a ohromujúci pokus o záchranu noci. Posledná vec, ktorú chcete, je, aby sa váš partner cítil ako potom, a trochu plánovania vpred ide dlhá cesta.

Úmyselné preskočenie dovolenky je ešte rizikovejší krok. Je pravda, že nie každý vidí Valentín ako veľký problém (v roku 2024, Yougov zistilo sa, že iba polovica partnerských Američanov uviedla, že plánujú osláviť ju), ale jeho prepustenie je jednoduchý spôsob, ako ublížiť pocitom. Aj keď váš partner hovorí, že sa nestarajú o deň, môže bodnúť vidieť, ako sa ostatné páry oslavujú navzájom, pretože ich vlastné sú neuznané. Samozrejme, stále sa môžete posunúť späť proti komerčnému prebytku Holiday, ale šanca, aby sa váš partner cítil vážený, je na nezaplatenie.

Spoliehanie sa na klišé musí byť sklamaním

14. februára sa môže cítiť zabudnuteľne rýchlo, ak predvolení na to isté unavené, zastarané valentínske darčeky ako všetci ostatní. Prekloním sa každoročnou príručkou, možno nájdete škatuľu čokolády, generickú kartu alebo nadrozmernú medvedíku, ktorá vyzerá, akoby bola zakúpená z benzínovej stanice. A čo viac, niektorí by mohli milovať prijímanie kvetov v ktoromkoľvek inom dni v roku, ale v deň svätého Valentína namietajú, pretože mu chýba predstavivosť. Tento rok môžete preskočiť neinspirované klišé a namiesto toho sa rozhodnete pre úmyselné výrazy lásky, ktoré s vami rezonujú.

Jedným z spoľahlivých spôsobov, ako to dosiahnuť, je uznanie a ctiť si navzájom Láska jazyky - Koncept, ktorý predstavil manželský poradca Gary Chapman vo svojej bestselleckej knihe „5 Love Languages: The Secret to Love, ktorá trvá“. Chapman tu stanovuje päť kľúčových spôsobov, ako ľudia dávajú a prijímajú lásku: slová potvrdenia, kvalitný čas, služby služby, prijímanie darčekov a fyzický dotyk. Presne poznanie toho, ako sa váš partner rád prejavuje vo vzťahoch, môže vybrať hádanie z dňa Valentína, takže vám môže voľne preniknúť do toho, čo sa skutočne cíti.