Čo potrebujete vedieť o trakčnej alopécii a riziku, ktoré predstavuje vaše zdravie vlasov

Nosíte zvyčajne vlasy v tesných copoch alebo vrkočoch? Ak je to tak, zvážte prechod na iný účes. Bopy, predĺženia, pigtaily a ďalšie účesy točiace pokožky hlavy môžu viesť k trakčnej alopécii, čo je bežná príčina vypadávania vlasov.

Ako naznačuje názov, táto forma alopécie sa vyskytuje v oblastiach, kde sú vlasy neustále ťahané, vysvetľuje dermatológ OMA Agbai. „Napríklad, ak nosíte tesné copy, oblasti okolo čelnej alebo zadnej vlasovej línie by mohli vyvinúť záplaty alopécie v distribúcii podobnej skupine. Všeobecne sa nachádzate okrajom jemných, múdrych chĺpkov, čo vedie k charakteristickým okrajovým znakom trakčnej alopécie, “povedala Dermatológia . V počiatočných štádiách môže trakčná alopécia spôsobiť svrbenie, kôru, bolesť a malé hrbole na pokožke hlavy.

Nie je to tak dávno, Komik Amy Schumer sa otvoril o svojej málo známeho poruchy , trichotillománia. Tento stav duševného zdravia sa vyskytuje, keď ľudia vytiahnú vlasy v reakcii na stres, okrem iného. Trakčná alopécia je tiež spôsobená neustálym ťahaním vlasov, ale nemá psychologickú zložku, takže je ľahšie zabrániť a liečiť. Čím skôr s tým niečo urobíte, tým nižšie je vaše riziko trvalého vypadávania vlasov.

Trakčná alopécia, prehliadaná príčina vypadávania vlasov

@Rachelvalentinehair

Trakčná alopécia vysvetlila

♬ Originálny zvuk - Rachel Valentine

Asi 30% žien afrického pôvodu zažije vypadávanie vlasov v dôsledku trakčnej alopécie, podľa Výskum v roku 2018 Publikované v časopise Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology Journal. Táto porucha môže ovplyvniť kohokoľvek, bez ohľadu na vek alebo pohlavie, ale je bežnejšia u ľudí, ktorí nosia tesné účesy, ako sú dredy, rohy, vrkoče alebo vlny. Riziko je ešte vyššie pre tých, ktorí tiež používajú chemické relaxátory vlasov. K trakcii alopécie môžu prispieť aj ďalšie postupy, ako napríklad nosenie hidžábu, tesných čiapiek, parochne alebo bezpečnostných prilieb.

Vedci sa domnievajú, že tesné účesy ovplyvňujú vlasové folikuly, čo vedie k zápalu. Môže to mať za následok miestne podráždenie, pustuly, papuly, riedenie vlasov a nakoniec vypadávanie vlasov. V niektorých prípadoch sa môže vyskytnúť trakčná alopécia roky po tom, čo človek prešiel na uvoľnenejší účes, poznamenáva dermatologické časy. Takže, ak uvažujete o tom Získanie sestier , možno budete chcieť prehodnotiť svoje rozhodnutie.

Pozitívne je, že táto porucha sa môže liečiť antibiotikami, minoxidilom a protizápalovými zábermi. Cieľom liečby je znížiť zápal a stimulovať rast vlasov. Ak chcete získať najlepšie výsledky, možno budete musieť prestať umierať vlasy a nanášať na ne teplo. V závažnejších prípadoch môžu lekári odporučiť terapiu transplantácie vlasov alebo plazmy bohaté na krvné doštičky (PRP).

Čo môžete urobiť, aby ste zabránili trakcii alopécie?

Najlepším spôsobom, ako zabrániť trakčnej alopécii, je vyhnúť sa tesným účesom. Je však nepravdepodobné, že by ste nosili copu alebo copy raz za čas; Len sa uistite, že sa nestane zvykom. Hrubšie vrkoče a dredy sú vo všeobecnosti bezpečnejšie. Odborníci tiež odporúčajú zmenu účesu každých pár mesiacov alebo hneď, ako si všimnete akékoľvek známky nepohodlia, ako je bolesť hlavy a bolesť hlavy.

Podľa dermatológa Crystal Aguh predstavujú voľné účesy a aktualizácie najnižšie riziko. Radí tiež proti použitiu plochých žehličiek, fúkaných sušičiek, lepených parochní a chemických ošetrení vlasov. „Vlasy sú základným kameňom sebaúcty a identity pre mnohých ľudí, ale paradoxne, niektoré účesy, ktoré mali zlepšiť naše sebavedomie, skutočne vedú k poškodeniu vlasov a pokožky hlavy,“ povedala Johns Hopkins Medicine.

Okrem toho sa uistite, že viete Kedy navštíviť lekára o každodennom vypadávaní vlasov . Akékoľvek plešaté škvrny a škvrny na riedenie vlasov, ako aj ďalšie problémy, ako sú odlupovanie, svrbenie alebo pustuly, môžu zaručiť kontrolu. Medzitým dajte svojim vlasom prestávku od rozšírení, tepla a chemických farbív a podľa potreby vyladte svoju stravu. Napríklad môžete potrebovať viac vitamínov bielkovín, zinku, železa alebo B. Nedostatok týchto živín môže spôsobiť alebo zhoršiť vypadávanie vlasov a ovplyvniť zdravie pokožky hlavy.