16 použití pre kokosový olej vo vašej kráse (skutočne to všetko robí)

Ak máte vôbec záujem o svet krásu, je pravdepodobné, že ste počuli o kokosovom oleji. Často sa účtuje ako zázračný produkt, pretože má toľko použití. V skutočnosti viaceré celebrity spievali chvály úplne prírodného oleja na verejnosti, vrátane bývalej hviezdy „Pretty Little Liars“ Shay Mitchell. Používam veľa kokosového oleja, povedala Ľudia V roku 2014 odhaľuje, že pre tento produkt má množstvo použití, pretože je tak plná dobroty. Ďalšia významná hviezda, ktorá prisahá na veci? Nikto iný ako Serena Williamsová. „Používam kokosový olej, pretože je úžasný. Používam to pre všetko, na čo si myslíš, “povedala Harperov bazár Pri ukazovaní sveta svojej nočnej rutiny krásy v roku 2019.

Ale čo je to tak, že je tak zatraceně výnimočným? „Kokosový olej je bohatý na uhľohydráty, vitamíny a minerály, ktoré sú skvelé pre ľudské telo,“ povedal Skyy Hadley, manikurista a majiteľ kmeňa na nechty Byrdie . Je to tiež skutočne s vysokým obsahom nasýtených tukov, ktoré sa skladajú väčšinou z triglyceridov a mastných kyselín so stredným reťazcom, čo znamená, že akonáhle sa absorbuje, udrží vašu pokožku hladkú na dotyk po dlhú dobu. Kokosový olej sa môže zvlhčiť, ale ukázalo sa, že existuje takmer nespočetné spôsoby, ako sa dá použiť na tele, a to sú len niektoré z dôvodov, prečo by ste mali vážne zvážiť začlenenie do svojej rutiny krásy.

Získajte svoj hlboký stav

Predpokladá sa, že kokosový olej má množstvo významných výhod, keď je na vlasoch zasiahnutý. Ako vysvetlil dermatológ Dr. Shari Marchbein Byrdie „Kokosový olej môže pomôcť posilniť vlasy a vyživovať pokožku hlavy a znížiť hromadenie oleja“. Vďaka tomu je ideálne pre tých, ktorí majú super suché alebo kučeravé vlasy a potrebujú trochu navyše vlhkosť, a dar z nebies pre ľudí, ktorí sa zaoberajú poškodenými vlasmi alebo používajú veľa výrobkov na vytvorenie svojich kreslí.

Majiteľ salónu Nunzio Saviano odporučil v noci položiť kokosový olej na suché vlasy a používať ho ako masku na vlasy, potom si vyplácate nasledujúce ráno. „Odporúčam zohrievanie kokosového oleja, aby sa sklonil a trením ho do rúk, aby sa penil na koncoch vlasov,“ povedal Saviano. Chcete, aby bol kokosový olej teplý (nie horúci), aby otvoril vlasové kutikuly, čo umožňuje molekulám preniknúť do vlasov.

Pre tých, ktorí uprednostňujú kondicionér v spore, kokosový olej sa dá skutočne použiť spolu s pravidelným kondicionérom. Ak chcete ich skombinovať, podmienku zámkov ako normálne a potom vložte kokosový olej na vrch, aby ste skutočne pomohli uzamknúť v kondicionéri, takže preniká do hriadeľa vlasov ešte viac, ako by sólo. To však nie je všetko! Predpokladá sa, že kokosový olej na mokrých vlasoch pomáha udržať vši ďalej.

Oslobodte sa od Frizz

Aj keď vieme, že kokosový olej je skvelým hlbokým kondicionérom, jeho použitia idú ďaleko za hranicami Super Hair Hydratizer. Môže to byť tiež skvelé krotiteľa Frizz. Áno, produkt môžete tiež použiť na konci vlasovej rutiny aj na začiatku. Môže urobiť skvelé prirodzené riešenie na klinovanie vlasov, ktoré sa jednoducho nedajú skrotiť, namiesto použitia sérum s krehkým sérom.

Dôvodom, prečo kokosový olej funguje tak dobre, je to, že krepovanie môže byť často spôsobené prebytočnou vodou prenikajúcou do hriadeľa vlasov, ale kokosový olej zastaví vodu, aby sa tak ľahko vstrebávala, takže vyzerá elegantne a elegantne. Ak je však vaša kučeravá blízko vašich koreňov, skúste ju použiť striedmo, aby ste zabránili tomu, aby vaše zámky vyzerali príliš mastne. Príliš veľa kučeravosti môže byť tiež znamenie, že sa zaoberáte poškodením vlasov, Konkrétne z príliš veľkého množstva tepla, ako je nadmerné sušenie a styling. Kokosový olej spôsobí, že sa objaví viac hydratovaný.

Podobne môže kokosový olej pomôcť aj s výskytom rozdelených koncov, aspoň na krátku dobu, čím sa rozdelenia javia ako uzavreté. Neexistuje žiadny skutočný spôsob, ako zapečatiť split konce, ktoré zašli príliš ďaleko (jediný spôsob, ako sa ich zbaviť, je ich odrezať), ale ak si medzi ruky utierate trochu kokosového oleja a vyhladzujte ho na koncoch vlasov, dočasne to zmierni vzhľad poškodených zámkov.

Vytvorte si kokosový olej súčasťou rutiny starostlivosti o pleť tváre

Ste pripravení žiariť? Pretože kokosový olej sa dá dať priamo na vašu tvár - a hovorí sa, že má nejaké ohromujúce výsledky. V skutočnosti je to jeden zo spôsobov, ako ho Shay Mitchell používa! Herečka povedala ľuďom o tom, ako ju začleňuje do svojej rutiny krásy, „dáte to všade na [tvár] a potom si vezmete horúcu látku [na utretie]. Rád používam mokrú [handričku], aby som sa mohol uistiť, že to všetko vyjde, a vidím to. “ Len niektoré z veľkých výhod, ktoré si dáte na tvár? Okrem toho, že je super hydratačný, kokosový olej môže tiež znížiť zápal, zlepšiť produkciu kolagénu a nechať pokožku veľmi mäkkú.

Je však potrebné pamätať na to, že pokožka na vašej tvári môže byť mimoriadne citlivá a kokosový olej môže upchávať póry, čo môže viesť k vadám a akné. Ak si všimnete akékoľvek vedľajšie účinky, ako je tento, prestaňte ich okamžite používať. Možno budete chcieť zvážiť aj používanie tohto super hydratačného oleja, keď je vaša pokožka najsuchší, aby ste zabránili nadmernej moisturizácii, čo môže znamenať iba jeho nanášanie iba sezónne. „Pretože v zime je menšia vlhkosť, býva to tendencia ročného obdobia, keď väčšina ľudí (dokonca aj s normálnou pokožkou) vyzerá, že zvlhčuje svoju pokožku,“ povedal dermatológ Dr. Beth Goldstein Zdravotná čiara .

Kokosový olej je tiež pre telo!

Herec a spevák Chloe Bailey prisahá použitím kokosového oleja ako zvlhčovača a hovoril o výhodách, že ho zavrčal na vaše telo Ľudia . „S kokosovým olejom sa nikdy nemôžete pokaziť, najmä keď ste na cestách a viete, že vaša pokožka prechádza všetkými týmito rôznymi podnebím,“ zdieľala a poznamenala, že je to základ v jej cestovnom taške.

Jedným z najlepších spôsobov, ako použiť kokosový olej na zvlhčenie, je spolu s iným produktom. „Kokosový olej pôsobí ako tmel, pretože pomáha zachytiť vodu do pokožky, aby bola vlhká. Pritom to funguje ako zvlhčovač, ale stále sa najlepšie používa na zvlhčovač alebo na vlhkej pokožke, “povedal Dermatológ Dr. Purvisha Patel. Ak však nemáte tendenciu trpieť suchou pokožkou, môže to byť lepšia voľba v zimných mesiacoch, keď pokožka môže v drsnom počasí trochu bije.

Kokosový olej sám vás zanechá žiariacu, ale ak sa vydáte na noc v meste, môžete to urobiť ešte o krok ďalej. Ak chcete skutočne zapnúť iskru, môžete do kokosového oleja pridať kokosový olej pred tým, ako ho zašpiní po celom tele, aby ste si ju mohli po celom tele zatlačiť.

Kokosový olej môže upokojiť podráždenú pokožku

Predtým, ako vyskúšate čokoľvek nové na pokožke, mali by ste vždy hľadať radu od svojho dermatológa alebo lekára, ale vykonalo sa veľa výskumov o tom, ako prospešný kokosový olej môže byť pre tých, ktorí trpia kožnými podmienkami. Jedným z najviac skúmaných je ekzém. 2019 štúdium V niektorých prípadoch môže byť kokosový olej protizápalovým činidlom, ktorý môže pomôcť upokojiť svrbenie, ktoré často môže prísť s ekzémom.

To nasledovalo po roku 2013 štúdium ktorý zistil, že lokálny panenský kokosový olej zvýšil hydratáciu v koži detí s ekzémom. Ak produkt používate na pokožke náchylnej na ekzémy, odporúča sa ho nanesiť na vlhkú pokožku dvakrát denne, aby ste dosiahli najlepšie výsledky. Mali by ste tiež pokračovať v používaní akýchkoľvek liekov alebo krémov, ktoré poskytuje špecialista, ale určite je to jeden, ktorý sa má začleniť do svojej rutiny krásy, aby ste pomohli znížiť začervenanie a podráždenie.

Ďalším problémom s kožou môže pomôcť kokosový olej? Psoriáza. Joshua Zeichner, riaditeľ kozmetického a klinického výskumu v dermatológii v nemocnici Mount Sinai v New Yorku, vysvetlil Prevencia To, že tí, ktorí chcú upokojiť akékoľvek podráždenie spôsobené autoimunitnou chorobou, môžu do pravidelného kúpeľa pridať dve polievkové lyžice kokosového oleja a namočiť sa do neho počas akýchkoľvek nepríjemných vzplanutí. Aj keď nemáte stav pokožky, malý kokosový olej vo vani môže stále nechať pokožku, ktorá sa cíti super pružná, takže to určite stojí za to.

Pripojte sa k Gwyneth Paltrow vo vlaku s ťahaním oleja

Pamätáte si na jav, ktorý ťahal ropu? Je to chrbát a kokosový olej je preň ideálny. Pre tých, ktorí nie sú s touto technikou oboznámení, zahŕňa vloženie oleja do úst a jeho prelievanie okolo, opakovane ho ťahať dozadu a dopredu cez zuby. Jedným z najväčších mien, ktoré prisahajú na tento koncept, nie je nikto iný ako sama zakladateľka Goop, Gwyneth Paltrow, ktorá vie príliš dobre, že kokosový olej má celý rad rôznych použití. „Veľa používam kokosový olej. Robím na tvári, na koži a vo varení. A práve som začal ťahať olej, čo je vtedy, keď prechádzate kokosový olej okolo [vo svojich ústach] po dobu 20 minút, a má byť skvelý pre orálne zdravie a vytvárať zuby biele, “vysvetlila v roku 2014 pri rozhovore A! Novinky .

Dôvod, prečo sa predpokladá, že táto technika funguje, pokiaľ ide o vaše zdravie orálne? 2017 štúdium zistili, že ťahanie oleja 10 až 20 minút denne môže skutočne tvoriť antioxidanty, ktoré môžu zabiť mikroorganizmy žijúce v našich ústach. To môže mať toľko výhod, od belších zubov po čerstvejší dych až po všestranné zdravšie ústa.

Získajte masáž

Kokosový olej je nielen veľkým zvlhčovačom tela, ale môže sa použiť aj ako masážny olej. Či už máte boľavé svaly, ktoré potrebujú trochu TLC, alebo sa snažíte skončiť so svojím partnerom do intímneho okamihu, kokosový olej je ideálny na masírovanie do pokožky, pretože sa tak ľahko posúva. (Vedľajšia poznámka, ak ho chcete použiť v spálni, nerafinovaný kokosový olej sa dá skutočne použiť ako prirodzené mazanie pre sex, aj keď budete chcieť byť opatrní, ak používate latexové kondómy, pretože by to mohlo potenciálne oslabiť gumu a znížiť ich účinnosť).

Vo svete nesexuálnej masáže sa predpokladá, že olej má množstvo veľkých výhod, keď sa správne masíruje do pokožky, vrátane upokojujúcich svalov, čo pomáha znižovať výskyt celulitídy a roztiahnutých značiek a odstraňovať zápal. Jednou z najlepších vecí pri používaní kokosového oleja na masáže je však spôsob, akým vonia. Kokosový olej má vynikajúcu prírodnú vôňu, ktorú veľa ľudí miluje, takže ju trením do pokožky bez toho, aby ste ju umyli, vás necháte po celý deň voňať - aj bez parfumu!

Kokosový olej môže byť prírodným opaľovaním

Ak ste v štipku a chcete trochu ochrany pred slnkom, ale nemáte okolo žiadneho slnečného žiarenia, kokosový olej sa dá skutočne použiť ako mierny krém na opaľovanie. Aj keď by sme vždy odporúčali používanie produktov, ktoré boli špeciálne navrhnuté na ochranu vašej pokožky pred slnkom, 2011 štúdium Skutočne zistil, že kokosový olej môže blokovať až 20% slnečných lúčov z poškodenia pokožky. Nie je to zlé pre niečo, čo je úplne prirodzené, však?

Takže, ak sa zistíte za slnečného dňa bez vašich pravidelných slnečných výrobkov, ale máte po ruke nejaký kokosový olej, poskytne vám lepšiu ochranu ako vôbec nič. Ale ešte sa nedostaňte pred seba a ešte len vyhodíte fľaše s opaľovacím krémom. Konkrétne výrobky na opaľovací krém majú tendenciu zabrániť vzostupu 93% slnečných lúčov, aby sa dostali na vašu pokožku (v závislosti od toho, aký vysoký je SPF). Takže zatiaľ čo kokosový olej je slušnou alternatívou, ak ste bez Produkt SPF, ktorý by ste mali držať po ruke aj v zime, Ak máte ho po ruke, budete sa vždy chcieť rozhodnúť pre správny krém na opaľovanie.

Bye Bye pod očnými kruhmi

Pretože kokosový olej obsahuje vitamín E, môže sa v skutočnosti použiť ako krém na domácich majstrov, ktorý je obzvlášť užitočný pre tých, ktorí zažívajú tmavé kruhy pod očami alebo vrecká pod očami. Hoci Existuje limit na to, čo dokážu očné krémy, 2018 štúdium zistili, že kokosový olej v niektorých prípadoch môže v skutočnosti zahusťovať pokožku pod očami, a preto pomáha pri výskyte tmavých kruhov. Nielen to, ale rok 2010 štúdium zistili, že môže tiež pomôcť so zápalom a opuchom, čo môže často viesť k taškám pod očami.

Najlepší druh kokosového oleja na ošetrenie oblasti očí sa považuje za panenský kokosový olej s tlakom za studena, ktorý by ste mali umiestniť na pokožku pomocou prsteňa. Odplanutie produktu pri používaní prsta s najľahším dotykom zabráni vytváraniu ďalších jemných línií a vrások (ktoré môžu byť obzvlášť rozšírené okolo očí), zatiaľ čo produkt pomôže udržať celú oblasť očí zvlhčenejšie. Ale aj keď si nevšimnete žiadne dramatické zmeny, pokiaľ ide o tmavé kruhy alebo vrecká, tým viac zvlhčená oblasť očí je, tým menej je pravdepodobné, že získate nové línie a vrásky. Nehovoriac o tom, váš očný make -up bude vždy vyzerať lepšie na správne hydratovanej pokožke.

Prineste kokosový olej do obočia

Pokiaľ ide o používanie kokosového oleja okolo oblasti očí, nemusíte sa zastaviť pod okom. V skutočnosti, ak ste to vzali tak vysoko ako obočie, môže to byť tiež veľmi prospešné. Rovnako ako je to skvelé na vylepšenie vzhľadu koncov vašich klenotov, môže to byť skvelý spôsob, ako dokončiť akýkoľvek vzhľad (bez ohľadu na to, či máte na sebe make -up alebo nie) tým, že nahradí tradičný obočie.

Stačí ho vyhladiť na obočie pomocou prsta, kefou s cievkou na konci alebo q-tip, aby vaše chĺpky na obočie udržali na svojom mieste. Pre tých, ktorí sa nechcú pozerať príliš na vytvorenie, vám poskytne prirodzený povrch bez tvrdých chemikálií a do obočia tiež nepridá žiadnu ďalšiu farbu. Kokosový olej nielen krotí akékoľvek nešťastné chĺpky obočia, ktoré odmietajú zostať na svojom mieste, ale rovnako ako s vlasmi na hlave, bude to tiež udržiavať vaše chĺpky obočia a pôsobia ako kondicionér obočia. To znamená, že to pomôže zabrániť rozbitiu pri posilňovaní každého jednotlivého vlasového vlákna, aby vám dal neustále obočie dokonalé obočie.

Znížte na holení rezy

Ďalším spôsobom, ako môže byť kokosový olej začlenený do vašej každodennej rutiny krásy, je jeho použitie namiesto holenia. Ukázalo sa, že zvlhčujúce vlastnosti v produkte sú ideálne na to, aby ste sa na každej časti tela dostali do veľmi blízkeho oholenia - a tiež vám necháte byť super hladko. Nielen to, ale aj preto, že opúšťa pokožku tak hodvábnu, môže pomôcť zabrániť hoteniu nehôd. V exkluzívnom rozhovore so zoznamom dermatológ Dr. Anna H. Chacon vysvetlil viac o tom Prečo by ste mali urobiť z kokosového oleja nový krém na holenie . „Kokosové oleje a iné rastlinné oleje môžu mať na pokožku vyhladzovací účinok, ktorý môže pomôcť predchádzať škrabancom a rezom, keď sa používajú okrem substitúcie za pravidelný krém na holenie,“ uviedol Chacon.

Ak sa náhodou poškriabate holiacim strojčekom (hej, všetci sme tam boli), kokosový olej môže okamžite upokojiť podráždenú oblasť. „Kokosový olej je prírodný hydratačný olej, ktorý dodáva pokožke hladký a klzký povrch holenia s rôznymi prospešnými účinkami na telo,“ zdieľal Dr. Alain Michon, lekársky riaditeľ na klinike Ottawa Skin Clinic. Rovnako môže olej pôsobiť aj ako bariéra medzi čepeľami a pokožkou, čo z nej robí skvelú voľbu pre tých, ktorí sú náchylní na podráždenie po sujatí. „Okrem hydratácie pokožky môže kokosový olej pôsobiť ako antibakteriálny ochranný prostriedok a fungovať ako antioxidant, ktorý zmierňuje zápal spôsobený britvami,“ poznamenal Michon.

Kokosový olej môže odstrániť váš make -up

Áno, je to pravda. Keď ste si mysleli, že sa to nemôže zlepšiť, pokiaľ ide o kokosový olej, je tu ešte ďalšia vec, ktorú môže urobiť, aby vám uľahčila rutinu vašej krásy. Ukázalo sa, že kokosový olej je úspešným odstraňovačom make-upu, pretože je antibakteriálny aj anti-yeast. Najlepším spôsobom, ako používať kokosový olej ako odstraňovač make -upu, je dať ho na suchú pokožku a dať mu jemný trub. Nezabudnite, že sa nikdy príliš intenzívne neotrieme, pokiaľ ide o vašu tvár, aby ste nepodporovali jemné línie a vrásky. Kokosový olej by sa potom mal dostať do práce, ktorá sa rozpadne make -up a teplá voda ho potom umyje.

Existuje však niekoľko vecí, ktoré si treba dávať pozor, keď používate kokosový olej ako odstraňovač make -upu. „Odporúčam, aby ste použili iba čistený kokosový olej s tlakom za studena v tekutej forme,“ povedal Dr. Carl Thornfeldt, zakladateľ Epionce Skincare, povedal Byrdie . Holistický plastický chirurg Dr. Anthony Younch dodal: „V ideálnom prípade by mal byť organický a minimálne spracovaný.“ Ak nosíte veľa make-upu alebo vecí, ako je vodotesná riasenka, ktorú je ťažšie odstrániť, alebo ak ste náchylní k akné vkusu, povedal dermatológ Dr. Robert Finney Pôvab To, že si stále budete chcieť umyť tvár potom pravidelným čistiacim prostriedkom, aby ste sa uistili, že je odstránený všetok olej a make -upová zmes, aby sa pokožka udržala čistú pokožku a prelomy na uzde.

Umyte tie kefy

Vieme, že umývanie kefiek a špongie sa môže cítiť ako taká fuška. Predtým, ako to poznáte, ste odišli celý mesiac bez vyčistenia make -upových aplikátorov všetkých baktérií, ktoré sa môžu vybudovať. Ale čo keby sme vám povedali, že vám tam môže pomôcť aj kokosový olej? Je to pravda! Produkt, ktorý robí všetko, sa dá použiť aj ako skvelý čistiaci prostriedok pre vaše špinavé kefy na make -up, pretože ho môžete použiť ako prvý krok na odstránenie všetkého toho starého make -upu z vašich nástrojov.

Kozmetický chemik Perry Romanowski povedal Allureovi, že najlepším spôsobom, ako ho používať, je peniť ho na kefách, umyť ho a potom aplikovať svoje pravidelné kefové mydlo v druhom kroku, aby ste sa skutočne uistili, že sú hlboko vyčistené a všetko, čo sa baktéria nahromadila. „Kombinácia mydla a oleja iba spája povrchovo aktívnu látku v riešení detergentu a konkuruje iným„ nečistotám “na kefke na make -up, takže by sa kefy nedostali tak čisté, ak ich skombinujete,“ povedal a poznamenal, prečo je také dôležité dokončiť proces v dvoch samostatných krokoch.

Vytvorte si vlastný make -up

Kokosový olej nielen odstráni make -up, v skutočnosti to môže byť make -up! Najmä pre tých, ktorí nie sú fanúšikom ťažkej kozmetiky alebo kladú na tvár veľa výrobkov, ho môže nahradiť kokosový olej. Ak máte radi lesklý vzhľad viečok, kokosový olej môže nahradiť očné tiene jednoduchým potiahnutím cez veko. Nezabudnite, že pretože je to tiež odstraňovač make -upu, bude to skutočne fungovať iba vtedy, ak sú vaše viečka čisté a suché.

Môže tiež urobiť skvelý a super zvlhčujúci lesk na pery alebo balzam. Všetko, čo musíte urobiť, je trochu hladké na perách, aby ste dokončili svoj vzhľad a udržali vaše ústa super zvlhčené súčasne. „Kokosový olej na make -up tukov pomáha doplňovať stratené alebo chýbajúce komponenty, ktoré vedú k suchej, popraskanej pokožke na pery. Vytvára tenkú, ale účinnú bariéru, ktorá udržuje vodu a dráždi von, “povedal Dermatológ Dr. Adam Friedman.

Pre trochu viac farby na perách ho môžete premiešať s rúžom a vytvoriť farebný balzam. Jednoducho uchopte malý, prázdny hrniec, naberajte obaja a zmiešajte ich dokopy! Toto je obzvlášť skvelé riešenie pre tých, ktorých pery môžu byť veľmi suché pomocou tradičných produktov na pery. V štipke by sa to mohlo použiť aj na líce na provizórne začervenanie (samozrejme v správnom odtieni). Pretože opúšťa pokožku žiarivo a hydratovanú, kokosový olej tiež robí skvelý základný náter!

Kokosový olej môže byť základom vašej rutiny manikúry

Kokosový olej môže byť tiež základom vašej rutiny nechtov, pretože to môže byť záchranca pre množstvo rôznych problémov s nechtami. Medzi nimi? Posilnenie nechtov, najmä ak sú krehké alebo zlomené. „Kokosový olej je vynikajúci na ošetrenie krehkých a popraskaných nechtov, ako aj na poškodené kutikuly kvôli jeho zvlhčujúcim vlastnostiam. Je to ideálna kožná bariéra, ktorá obsahuje viac mastných kyselín, ktoré pôsobia ako transepidermálne bariéry straty vody, “vysvetlil dermatológ Orit Markowitz Byrdie .

Tieto zvlhčujúce vlastnosti, samozrejme, tiež robia kokosový olej ideálny na hydratáciu kutikulov (a ruky všeobecne), aby sa vaša manikúra vyzerala lepšie. Ako sa zdieľala manikurista Skyy Hadley, „určite môžete ísť tak dlho, ako chcete, bez toho, aby ste si umyli kokosový olej z kutikulov - čím dlhšie, tým lepšie. To pomôže posilniť vaše kutikuly, zvlhčiť pokožku okolo nechtov a zbaviť sa hangnails. “ Jeho výhody sa tam však nezastavia! Pretože vaše nechty budú viac zvlhčené, môže tiež pomôcť vyhladiť hrebeň nechtov, čo znamená, že budete môcť nanášať lak na nechty vo všetkých jeho formách oveľa jednoduchšie, pričom vaše mani a pedi vyzerajú čo najlepšie.

Kokosový olej môže dokonca zabrániť hube na nohách

Ďalšie víťazstvo súvisiace s kokosom pre kokosový olej? Liečba nevzhľadných a niekedy bolestivých húb na nohách. Podľa roku 2015 štúdium , medzi 3% a 12% ľudí v USA zažíva plesňovú infekciu nechtov, čo môže byť nielen nepohodlné, ale môže skutočne obmedziť topánky, ktoré sa cítite pohodlne, alebo ako ste si istí, že idete naboso. Ak ste jedným z tých, ktorí majú príznaky (ktoré môžu obsahovať suché, krehké nechty, ktoré so žlté), môže vám pomôcť kokosový olej.

„Nechty, ktoré sú krehké a suché, môžu mať výsledné praskliny v klinec, ktoré umožňujú vstup do húb,“ povedal Dermatológ Orit Markowitz Byrdie. Kokosový olej však môže skutočne pracovať na hydratácii oblasti a zabrániť tomu, aby sa tieto praskliny v prvom rade vyskytli, čo znižuje vaše šance na získanie plesňovej infekcie a umožňuje vám s istotou pokračovať v hojdaní s otvoreným šou. „Kokosový olej môže byť veľkou preventívnou možnosťou na zníženie pravdepodobnosti infekcie húb na nohách,“ zdieľal, a preto je skvelým nápadom začleniť ju do svojej rutiny krásy včas. Ak už máte infikovaný klinec, kokosový olej sa môže použiť na ošetrenie problému čistením a sušením oblasti, a potom jemne masírovanie oleja na necht najmenej dvakrát denne.