Ako udržať všetko v bezpečí

Keď s niekým skočíme do postele, zvyčajne najďalej najvzdialenejšou vecou z našej mysle je udržiavanie čistých a bezpečných vecí. Je pravda, že kondómy môžu prísť a oni by mali absolútne, pokiaľ nie ste vy a váš partner viazaní na tekutinu, ale okrem toho sa zameriava na zábavu, buďte prítomní počas sexu a starosti s technickými kvalitami neskôr. V horúcom okamihu je ťažké vidieť čokoľvek iné ako moment.

Problém s tým, že sa s určitými vecami neskôr týkajú, môže viesť k dlhodobým problémom. Zostupovanie a špinavé je presne to: špinavé. Aj keď je to určite špinavé dobrým spôsobom, môže byť špinavá aj tak dobre. Od STI po UTI, po prenos baktérií z tohto miesta na toto miesto, sa toho veľa deje, keď máme sex. Z tohto dôvodu je uvedomiť si, čo naše telá robia a dokážu produkovať, je potrebné mať na pamäti, keď sa váš ROMP končí. To nenaznačuje, že druhý sex je nad vami a váš partner by mal vyskočiť z postele a začať brať Lysol na každý centimeter miestnosti. Ale vedieť, čo by sa malo umyť po sexe, môže zmeniť svet, pokiaľ ide o udržanie vašej sexuálnej hygieny nahor a hore.

Uistite sa, že vaše sexuálne hračky sú vždy dezinfikované

Aj keď veľa z nás je vinných pomocou našich sexuálnych hračiek , potom ich hodíme späť do zásuvky, je to zlý zvyk, ktorý všetci musíme okamžite kopnúť. Sexuálne hračky, vnútorné a vonkajšie, by sa mali vyčistiť po a pred každým použitím. Môže sa to zdať nadmerné, ale nie je to tak. Čistenie týchto dobrôt po použití im pomôže zbaviť sa baktérií, ktoré môžu spôsobiť infekcie, ako sú UTI, kvasinkové infekcie a bakteriálna vaginóza (BV). Čistenie ich pred každým použitím ich zbaví akéhokoľvek prachu, vložky a podobných zvyškov, ktoré sa nahromadili od posledného použitia.

Všetky hračky sa môžu vyčistiť povrchom horúcou vodou a antibakteriálnym mydlom - uistite sa, že sú dôkladne opláchnuté, pretože mydlo môže byť dráždivé pre genitálie. Ale ak hľadáte hlboké čistenie, hračky vyrobené z ocele alebo skla, sa môžu vyskočiť do hrnca vriacej vody, aby ste ich dezinfikovali, rovnako ako silikónové hračky, ktoré je možné ponoriť. Nezabudnite si preto prečítať, čo zvládne vaša silikónová hračka, pretože nepremokavý neponotý dôkaz. Trik môžu tiež urobiť umývačky riadu s dezinfekčným režimom alebo sprejom z vody a niekoľkých polievkových lyžíc bielidla.

Zatiaľ čo spreje čistenia sexuálnych hračiek sú možnosťou, nie sú potrebné, pokiaľ ste prešli trasou antibakteriálnej mydla. Ale ak sa rozhodnete investovať do sprejov na sexuálne hračky alebo čistiacich utier, prečítajte si ingrediencie. Malo by sa vyhnúť čomukoľvek s glycerínom, alkoholom a samozrejme vôňou. Nie sú to len dráždivé látky, ktoré môžu spôsobiť sušenie a svrbenie, ale glycerín je typ cukru, ktorý môže viesť k kvasinkovým infekciám.

Nikdy nechodte z análnej hry priamo k vaginálnej alebo ústnej hre

Nezáleží na tom, či vložíte špičku prsta alebo jazyka do zadku vášho partnera alebo do celého penisu alebo dildo, akonáhle niečo pôjde análne, nemalo by sa dostať kamkoľvek inde bez toho, aby sa správne umylo. Rovnako ako análna hra môže byť veľa zábavy a cítiť sa skutočne príjemne (pokiaľ nezabudnete na lubrikant!), Je dôležité si spomenúť na úlohu, ktorú konečník hrá v tele: je to sieť nervov a svalov, ktorých hlavným účelom je pohyby vašich čriev a von. Inými slovami, hoci fekálna hmota sa môže počas análnej hry minimálna alebo sa javí ako neexistujúca, neznamená to, že baktérie spojené s touto záležitosťou tam nie sú.

Aj keď samotná baktéria nie je nejaká hrozná, smrteľná vec, ktorej by ste sa mali báť, môže to spôsobiť infekcie vo vagíne alebo, ak pôjdete z análneho na ústny alebo sa zapojíte do okraja, môže mať za následok problémy s gastro. Aj keď väčšina ľudského odpadu spočíva v dolnom čreve, kde sa nedá dotknúť, dokonca ani veľkým penisom alebo dildom, neznamená to, že hranie s touto oblasťou sa nebude môcť veci uvoľniť.

Pee After Sex - ale iba ak musíte

Keď ľudia majú sex, pohlavný styk alebo inak, aj keď nie je zapojená žiadna análna hra, neznamená to, že veci sa nedajú trochu presunúť, čo znamená baktérie, ktoré by normálne neprišli do styku s močovou trubicou. Z tohto dôvodu močenie po sexe nie je len príbeh starých manželiek, ale niečo, čo lekári navrhujú - najmä ak ste náchylní na UTI.

„Sex je často spojený s UTI, pretože pohlavný styk zavádza baktérie [od konečníka] do močovej trubice a do močového traktu,“ hovorí Alan B. Copperman, MD, režisérka lekárskej fakulty v Mount Sinai, hovorí Ja . Dodáva: „Zatiaľ čo močenie pred a po sexe jasne znižuje pravdepodobnosť infekcie močových ciest, nemusíte mať stopky.“

Ak nepotrebujete močiť po sexe, pretože v nutkanie tam nie je a močový mechúr je prázdny, nesnažte sa močiť do existencie. Aj keď ste silou skórovali pár kvapiek, nestačí správne vypláchnuť akékoľvek možné baktérie. Najlepšie je počkať, kým budete musieť cikať, takže by ste sa medzitým mohli dobre maznať.

Umyť

So všetkými baktériami a pot, ktoré sa hromadili a prešli medzi telom, je vždy dobré vyčistiť po sexe. Nemusíte ísť na plnú sprchu, ale umývanie rúk a tváre a čistenie okolo vašich genitálií je určite niečo, čo chcete robiť.

'Vaginas sa čistia, takže nie je potrebné čistiť vo vnútri alebo používať žiadne silne voňavé výrobky, ktoré by mohli dráždiť túto oblasť, “hovorí Dr. Kathryn Basford Yahoo Life UK . „Avšak opláchnutie teplou vodou je dobrý nápad,“ vysvetľuje.

Čokoľvek robíš, nehrozte. Keď sa spustíte, v podstate tlačíte baktérie do vagíny, ktoré môžu potenciálne spôsobiť infekciu až na vaječníky a vajcovody. Douching je všeobecne zlý nápad, pretože má vplyv na prirodzenú rovnováhu vaginálnej flóry. Tí, ktorí majú penisy, by sa mali čistiť aj v oblasti slabín a okolo nej, a ak je predkožky, umývanie pod nimi môže pomôcť odstrániť infekcie.

V prípade potreby vymeňte listy

Telesné tekutiny sú súčasťou sexu. Ale niekedy môžu byť tieto telesné tekutiny nadmerné, ak nedošlo k použitiu kondómu alebo sa zapojila ejakulácia žien. Pokiaľ budete chcieť maznať post-coitus, ak sú vaše plachty skutočne mokré, je najlepšie, ak rýchlo vymeníte nejaké posteľné bielizeň, ktoré sú znečistené. Vlhkosť chová baktérie, takže zatiaľ čo vás nemusí obťažovať, aby ste sa mazdali vo vašich telesných tekutinách, vaše telo (a matrac) sa na túto myšlienku príliš nezaujíma.

Ak sú vaše plachty trochu vlhké, môžete počkať. Ale prechádzajú cez matrac? Potom chcete tieto listy prepnúť veľmi rýchlo pre čisté. A nezabudnite pravidelne čistiť svoje plachty bez ohľadu na to, či existuje viditeľný neporiadok. Prania raz týždenne je ideálne, ak máte toho istého partnera a môžete pridať dezinfekčný prostriedok na bielizeň na ďalšie odstránenie akýchkoľvek baktérií.