Ako sa vaše vlasy zmenia pri starnutí - a ako by ste sa s tým mali zmeniť

Môžeme dostať províziu z nákupov uskutočnených z odkazov.

Zmena je nevyhnutná, najmä pokiaľ ide o starnutie. Existuje toľko vecí, ktoré sa stávajú našim telom, keď starneme, a jednou z najzaujímavejších je to, čo sa stane s našimi vlasmi. Vypadávanie vlasov, riedenie, tuposť a šedivosť môžu byť jedny z najväčších obáv, ktorí vyspeli ľudia, pokiaľ ide o vlasy. To znamená, že to bude trvať trochu viac práce, ako len mať Techniky pravého čistenia .

Vzdelávanie sa o zmenách vo vlasoch je jedna vec, ktorú môžete urobiť. Aj keď existuje veľa solídnych rád online pre tých, ktorí hľadajú múdrosť o tom, ako udržať vlasy, ktoré vyzerajú mladistvo, keď starnú, je tu aj veľa dezinformácií a mýtov. Takže budete chcieť poznať fakty o starnúcich vlasoch skôr, ako urobíte čokoľvek.

Ross Kopelman, chirurg transplantácie vlasov v Kopelman obnovenie vlasov V Palm Beach povedal: „Jednou z najväčších mylných predstáv je, že vypadávanie vlasov a riedenie sú nevyhnutné a že na ich zastavenie sa nedá nič urobiť.“ Zatiaľ čo prirodzené zmeny, ako sú suchšie a tenšie vlasy, sa stanú suchšie a tenšie, Dr. Kopelman uisťuje, že každý existujú rôzne spôsoby, ako nielen oneskoriť tieto zmeny, ale v niektorých prípadoch ich dokonca zvrátiť.

Ďalším mýtom, ktorý často počuje, je, že textúra sivých vlasov je veľmi krehká a hrubá. Dr. Kopelman vysvetlil, že „sivé vlasy sa môžu cítiť inak v dôsledku zmien vo výrobe ropy, ale nie je to vo svojej podstate slabšie“. Správna rutina vlasov je kľúčom k získaniu starnutia vlasov späť k vyzerajúcemu hydratovanej a zdravej.

Teraz, keď sme odhalili niektoré z najväčších mýtov o starnúcich vlasoch, poďme sa ponoriť do toho, čo sa dá urobiť, aby sme sa o to správne starali.

Svieže a mäkké sivé vlasy sú dosiahnuteľné

Vidieť, ako sa vaše vlasy trochu zo sivej alebo jemnej farby môžu byť ohromujúce a strašidelné, pretože je to často jeden z najviditeľnejších príznakov veku. Ale náš odborník Dr. Kopelman chce, aby všetci vedeli, že sa nemusíte báť starnúcich vlasov. Skôr je to niečo, čo by ste mali porozumieť a byť aktívnym. Akonáhle ste prijali svoje dozrievajúce vlasy, môžete sa začať sústrediť na vytvorenie riadnej rutiny starostlivosti pre svoju novú striebornú hrivu. A ako povedal Dr. Kopelman, pokiaľ budete mať primeraný prístup, môžete mať absolútne mäkké a zdravé zrelé vlasy.

Vďaka tomu Dr. Kopelman zdôraznil dôležitosť udržiavania správneho režimu starostlivosti o vlasy, pretože to môže výrazne zmeniť. „Jemné čistenie, stimulácia pokožky hlavy a cielené ošetrenie môžu pomôcť zachovať plnosť, žiarenie a silu,“ uviedol. Počuli sme veľké veci o striebornom šampóne Oribe pre jemné čistenie sivých vlasov a pre nejakú stimuláciu hlavy v hlave doma vyskúšajte masážku hlavy ako masérka šampónu Heeta Shampoo Skalp.

Pokiaľ ide o genetické vypadávanie vlasov, Dr. Kopelman odporúča cieľ cielenejšieho liečebného plánu. Môže to zahŕňať použitie minoxidilu (lokálny roztok), mezoterapiu duptasteridom (injekcia aplikovaná priamo na pokožku hlavy) a finasterid (roztok, ktorý sa dá užívať perorálne alebo lokálne). Na zlepšenie hrúbky vlasov zistí, že prax Dr. Kopelmana je ošetrenie PRP (plazmou bohatá na krvné doštičky) obzvlášť účinné. Ak je vypadnutie vlasov pokročilejšie, mohlo by sa oplatiť preskúmať transplantáciu vlasov.

Dobrá rutina je nevyhnutná pri starostlivosti o zrelé vlasy

Aj keď existuje množstvo lekárskych ošetrení, ktoré môžete hľadať pre svoje zrelé vlasy, režim starostlivosti o vlasy doma môže tiež urobiť toľko pre vaše vlasy. Namiesto toho, aby ste sa snažili bojovať proti zmenám, ktoré sa dejú s vašimi vlasmi, povzbudzuje všetkých, aby sa jednoducho pokúsili prispôsobiť svoju rutinu potrebám svojich nových vlasov.

Zdôrazňuje hydratáciu ako kľúčovú súčasť zdravé zvlhčené vlasy . „Odporúčam používať šampóny bez síranov, ošetrenia s hlbokým kondicionovaním a ľahké oleje na boj proti suchosti,“ uviedol. Pokiaľ ide o šampón bez síranu pre sivé vlasy, mnohé z nich sú fanúšikmi šampónu a kondicionéra bez síranov Silver Care Silfát z L'Oreal Paríž a pre ľahké oleje vyskúšajte vlasový olej bez hmotnosti slovesa.

Zdravie hlavy je rovnako dôležité ako hydratácia, pokiaľ ide o zdravé zámky v akomkoľvek veku. Dr. Kopelman navrhuje denné masáže hlavy doma. Masáže pokožky hlavy upokojujú, ale pomáhajú pri zvyšovaní krvného obehu na pokožku hlavy, čo podľa toho 2016 štúdia V eplastike môže stimulovať rast vlasov.

Dr. Kopelman tiež zdieľal povzbudivé posolstvo všetkým, aby našli nový normál, s dozrievajúcimi vlasmi, ktoré hovoria: „So správnou starostlivosťou som videl, že mnohí pacienti udržiavajú silné, žiarivé a mladistvé vlasy dobre do svojich neskorších rokov, a verím, že je to úplne možné pre každého, kto je ochotný podniknúť správne kroky.“