Prejdenie plynu počas sexu je normálne - ale takto mu môžete zabrániť

Aj keď to nemusia ukázať v médiách, existuje veľa vecí, ktoré sprevádzajú „OOH“ a „Ahhs“ sexu. Pre začiatočníkov môže byť zvuk facku pre niektorých skutočne vzrušujúci, zatiaľ čo iní to považujú za rušivé. Na miestach, na ktorých ste nemali v úmysle, je tiež telesná tekutina (nepoznáte bolesť, kým sa náhodou dostanete do očí spermy), vonia, že nemôžete skutočne vysvetliť, a samozrejme prdenie.

Ak ste počas sexu nikdy prdli, potom vás šťastie. Ak máte, potom už viete, aké trápne to môže byť, aj keď prdenie počas pohlavného styku je to úplne prirodzené a super bežné. „Je normálne, že ľudia míňajú plyn 10 až 20 -krát denne a váš hrubý prostriedok sa naozaj nezaujíma o to, čo sa môže diať. Môže sa to stať v nepodstatných časoch, “povedala Elizabeth Blaney, MD Zdravie . „Horná časť vagíny je blízko spodnej časti konečníka, takže počas sexu môže akákoľvek tlačenie a búchanie proti tejto spodnej časti konečníka viesť k vylúčeniu plynu.“ Inými slovami, zatiaľ čo prdovanie je častejšie počas análneho sexu a hraním , stále sa to môže stať počas vaginálneho prenikania v dôsledku umiestnenia všetkých týchto orgánov.

Aj keď nemôžete usporiadať svoje vnútornosti, aby ste sa vyhli prdiu počas sexu, môžete podniknúť kroky na obmedzenie toho, ako často sa to stáva. Aj keď máte tendenciu byť viac plynulejší ako väčšina, stále existuje nádej.

Buďte si vedomí toho, čo jete

Ako ste si to pravdepodobne všimli, niektoré potraviny sú plynulejšie ako iné. Fazuľa, vláknina, mliečne výrobky, morčacie, zelené vegetariány a temperamentné nápoje sú na trhu len niekoľkými vinníkmi vyvolávajúcimi plynmi, od ktorých by ste sa mali držať ďalej, ak viete, že budete mať sex neskôr. Ak existuje jedlo, ktoré nemusí byť všeobecne plynné, ale viete, že tradične robí číslo na vašom tele, potom sa tomuto jedlu vyhnite. Mali by ste sa tiež držať ďalej od akýchkoľvek potravín, ktoré ste predtým nemali, pretože neviete, ako by mohli ovplyvniť vaše telo - to, čo hovoríme, je, že plyn môže byť najmenej z vašich problémov počas sexu.

Aj keď je ľahké povedať, že by ste sa mali vyhýbať týmto jedlám, ak viete, že budete mať penetratívny sex neskôr v deň, niekedy príležitosť na to mať styk môže vyjsť z ničoho nič . Ak sa tak stane, čo má človek robiť, ak zjedli svoju váhu v fazuľových burritách a prenasledovali ich niekoľkými diétnymi koktami? No, jediná vec, ktorú v tomto bode môžete urobiť: pripravte svoje telo.

Ako pripraviť svoje telo pred sexom

Ak ste prirodzene plynný človek alebo máte tendenciu jesť plynné jedlo, skúste udržať lieky na plyn po ruke. Nielen pre vaše pohodlie, ale v prípade, že s tou roztomilou baristaou máte konečne sexy šmrnc. Ďalším spôsobom, ako pripraviť svoje telo, je dostať plyn vopred. Môžete to urobiť tak, že pôjdete do kúpeľne a necháte ju vytrhnúť masírovaním žalúdka alebo úsekom, ako sú drepy a brušné zvraty. „[Squatting] pomáha pri vyhostení,“ povedal gastroenterológ Randy Meisner, M.D. Prevencia . Je to uvoľnenie vášho hrubého čreva na jeho prirodzenejšie umiestnenie.

Ak ste prijali bezpečnostné opatrenia, ale stále sa obávate, že ho môžete nechať vytrhnúť, musíte si vybrať svoje sexuálne pozície múdro. Anal je, samozrejme, mimo ponuky, rovnako ako pozície, ktoré zahŕňajú veľa pohybu z vašej strany. Napríklad, možno máte konečne Prijal sa na vrchole Z vášho partnera, ale ak nechcete náhodne toot, potom môže byť najlepšie, aby si vzali opraty.

Prechádzanie plynu počas pohlavia je veľmi normálne. Áno, môže to byť trápne, ale ak sa dokážete smiať, namiesto toho, aby ste z neho urobili veľký problém, potom je to najlepší spôsob, ako to zvládnuť. Ľudia prdia počas sexu od úsvitu ľudstva, takže nie ste prvý a určite nebudete posledným.