Nemôžete uniknúť niacinamidu, ale čo presne môže obľúbená starostlivosť o pleť pre vašu pokožku?

V prípade, že ste si to nevšimli, niacinamid je momentálne zlosťou v priestore starostlivosti o pleť a pravdepodobne bude v dohľadnej budúcnosti v popredí radaru každého.

Pri náhode, že nie ste oboznámení s Powerhouse starostlivosti o pleť, je niacinamid, ktorý sa označuje aj ako nikotinamid Cnn . Dodala, že je známa pre „reguláciu prebytočnej výroby mazu (užitočná pre kontrolu ropy), znižovanie úlomkov akné a minimalizáciu vzhľadu pórov“, ale je tiež ponúkaný pre svoje ďalšie domnelé výhody vrátane zmierňovania zápalu, večerného tónu pokožky a posilnenia bariéry kože.

Na základe týchto výhod iba niet divu, že niacinamid sa nachádza v rastúcom počte výrobkov na starostlivosť o pleť, z séra a krémy na tonery a esencie. Ale predtým, ako vyzdvihnete sérum niacinamid a zahrniete ho do svojho režimu, stojí za to vedieť, čo v skutočnosti robí a ako maximalizovať jeho použitie.

Vo vnútri zázrakov niacinamidu

Zdá sa, že niacinamid je prísadou, ktorá znie príliš dobre na to, aby to bola pravda, vzhľadom na fanfáru, ktorý dostáva od profesionálov aj používateľov, ale chvála je skutočne opodstatnená. Dermatológ a dermatologický chirurg certifikovaný predstavenstvom Dr. Jennifer Hermann poznamenal, že niacinamid ponúka litániu restoratívnych a nápravných opatrení, vrátane zníženia príznakov starnutia (vrásky a vekové škvrny, ktokoľvek?) A minimalizáciu sfarbenia. Ako to všetko urobíte, pýtate sa? „Nikotinamid pomáha obnovovať bunkovú energiu, opravuje poškodenú DNA a znižuje imunosupresívne účinky UV lúčov vyvolaných slnkom,“ vysvetlil Dr. Hermann Byrdie .

Okrem toho, že pomáha eradikovať vaše škvrny, môže tiež bojovať proti stresorom životného prostredia, ktoré poškodzujú vašu pokožku. Robin Schaffran povedal dermatológ s certifikovanou radou Dnes : „Funguje prevažne ako antioxidant, čo znamená, že pôsobí proti oxidačnému stresu vyvolanému poškodeniu životného prostredia.“

Ale zatiaľ čo niacinamid sa môže javiť ako produkt Do-It-All, nemôžete očakávať výsledky cez noc. Britský denník dermatológie zistili, že užívatelia si všimli rozjasňujúce účinky iba po štyroch týždňoch použitia ingrediencie. Okrem toho sa niacinamid nemôže považovať za vhodný výmena za retinol , ktorá je úplne inou silnou ingredienciou uctievanou za svoju schopnosť urýchliť obratu buniek. To, čo môžete urobiť, je však ich používať v spojení medzi sebou na riešenie mnohých obáv z pokožky.

Ako začleniť niacinamid do vašej rutiny

Jednou z najlepších vecí o niacinamide je, že funguje dobre s takmer každým produktom vo vašom arzenáli, takže nebudete mať ťažkosti vrátane jeho pravidelného režimu starostlivosti o pleť. „Pretože niacínamid je protizápalový, koža na ňu reaguje veľmi minimálne a vedľajšie účinky, ako je podráždenie, sú nezvyčajné,“ Dr. David Lortscher, dermatológ s certifikovanou radou a generálny riaditeľ kuológie zdieľaného s zdieľaným Inštalovať . „Mal by byť kompatibilný s väčšinou ostatných výrobkov na starostlivosť o pleť a pre najlepšie výsledky použite produkt na dovolenku, napríklad zvlhčovač.“

Ale - a to je veľké, ale - mali by ste byť opatrní pri jeho používaní s ingredienciou vitamínu C, pretože sa môžu navzájom rušiť, ak sa niekto používa hneď za druhým. „Ich účinnosť sa výrazne zníži, keď sa používa spolu, pokiaľ nie je aplikácia rozmiestnená najmenej 10 minút medzi každým sérom,“ poznamenal Dr. Lortscher.

Ak naozaj chcete používať obe prísady v rovnakej rutine, nezabudnite ich umiestniť a namiesto miešania robiť vrstvenie. Najskôr naneste sérum vitamínu C a keď je vaša pokožka suchá a vy viete, že bola úplne absorbovaná pokožkou, potom je čas, ktorý môžete použiť niacinamid.