Vo veku 52 rokov je Snoop Dogg stále fit a zdravý

Zvýraznenie

• Fitness rutina Snoop Dogga zahŕňa činky, beh a bojové umenia.
• Snoop Dogg priznal, že si dopraje zdravú rastlinnú stravu s občasnými maškrtami.
• Rapper kladie dôraz na rovnováhu, dni odpočinku a zdieľanie pokroku v cvičení online.

Hudobný priemysel by nebol všetko, čo dnes oceňujeme, bez vplyvu legiend ako Snoop Dogg. Známy rapper, narodil sa Calvin Cordozar Broadus, má na konte niekoľko štúdiových albumov vrátane gospelového albumu a môže sa pochváliť 17 nomináciami na Grammy. . Jeho obrovský vplyv v priemysle tiež zrodil množstvo talentovaných umelcov. S kariérou, ktorá trvala viac ako tri desaťročia, sa Snoop Doggovi podarilo zostať relevantným počas meniacich sa epoch hudby a upevniť svoj status jedného z krstných otcov hry.

Dlhovekosť Snoop Dogga na rapovej scéne je nepochybne chvályhodná. Vyvoláva to však otázku ako počas všetkých tých rokov sa mu podarilo fyzicky zostať v najlepšej forme. The Doggy Dogg World crooner prakticky nezostarol, odkedy sa dostal do centra pozornosti, a teraz, vo veku 52 rokov, stále otáča hlavy pohľadmi .

Našťastie máme všetky podrobnosti o jeho fitness a zdravotných tajomstvách.

Snoop Dogg stratil fanúšikov vďaka svojmu zdravému novému obrázku (a jeho rapová hra trpela)

Snoop Dogg sa z nebezpečného rappera stal celebritou milujúcou zábavu a niektorí fanúšikovia z toho nie sú nadšení.

Aktualizované v marci 2024: Snoop Dogg dostal trochu extra motivácie pokračovať vo svojom tréningu, keď Shannon Sharpe a Stephen A. Smith hovorili o práci na 'Club Shay Shay'. V tom čase Smith poznamenal, že jeho cvičenie po boku Sharpa by vyzeralo tak, že The Rock a Snoop Dogg cvičia spolu. Snoop sa nerozčúlil, ale prostredníctvom Instagramu povedal, že to použije ako motiváciu na zväčšovanie. Sharpe komentoval príspevok s biceps emojis.

10Snoop Dogg má intenzívnu cvičebnú rutinu

Snoop Dogg mení svoje tréningy medzi zdvíhaním závažia a behaním na bežiacom páse

cez Instar

Snoop Dogg má rád cvičenie celého tela

Hoci má ikonický rapper štíhlu postavu a nevyzerá objemne, má intenzívnu rutinu, ktorá sľubuje, že sa zapotí. Snoop Dogg s pomocou trénera vykonáva zmes silového tréningu, tréningu agility, a precvičenie celého tela .

Robí drepy s ťažkými váhami, tlaky na ramená a rady s činkami, aby si pomohol pri behu na bežiacom páse, aby zapojil celé telo. Čo sa týka tréningu agility, preferuje okruh agility rebríčka a driblovanie prihrávok na basketbalovom ihrisku.

9Snoop Dogg má všestrannú stravu

Rastlinný sa stal v rodine Snoop Dogga cestou

cez Instar

Snoop Dogg sa stravuje zdravo, ale z času na čas si dopraje

Väčšina hviezd často hovorí o prísnych diétach, ktoré im pomôžu dosiahnuť ciele v oblasti fitness. Niektorí vylúčili cukor, lepok, chlieb, mäso, mliečne výrobky a sacharidy. Zdá sa však, že pre Snoop Dogga to tak nie je.

Pre rappera nie je žiadne jedlo nevyhnutne zakázané, hoci priznáva, že je fanúšikom rastlinnej stravy. Strava 52-ročného muža pozostáva z ryže, chleba, ovsa, vajec, kuracieho mäsa, moriaka, tuniaka, caesar šalátu a pečenej zeleniny. Tiež rád jedáva ovocie ako banány a jablká s medom alebo arašidovým maslom ako občerstvenie.

8Snoop Dogg robí bojové umenia

Snoop Dogg je pôsobivý bojový umelec

cez Instar

O Snoop Doggovi sa hovorí, že má v ringu „ostré reflexy“.

Pokiaľ ide o udržiavanie kondície, Snoop Dogg rád veci mení. Keď slávny producent nepoužíva činky alebo nebehá na bežiacom páse, rád sa zašpiní v ringu a zdoláva to rukami.

O Snoop Doggovi sa hovorí, že je fanúšikom bojových umení a v niektorých dňoch si užíva sparring so svojím trénerom. Kvôli jeho láske k WWE , rapper začleňuje do mixu niektoré wrestlingové techniky. Bol chválený za to, že má veľmi ostré reflexy a ľahko sa vyhýba akýmkoľvek útokom.

Nikto nevedel, že táto fáma o Snoop Doggovi bola pravdivá (kým to nepotvrdila Cameron Diaz)

Cameron Diaz počas rozhovoru vypustila mačku z vreca o Snoop Doggovi. Ale v skutočnosti to bolo niečo, čo fanúšikovia už o rapperovi tušili.

7Snoop Dogg začína svoj deň marihuanou a ovocím

Snoop Dogg stále svieti

cez Instar

Zdravý životný štýl pre Snoop Dogg zahŕňa marihuanu denne

Nie je žiadnym prekvapením, že marihuana a Snoop Dogg sú v rovnakej vete. Identita slávneho rappera je zakotvená v jeho láske k rekreačnej droge a pravidelne ju začleňuje do svojho fitness režimu. Dokázať, že človek môže zostať vysoký a zároveň fit, Snoop Dogg raz povedal o svojej rannej rutine :

„Musím začať deň rozsvietením a zjedením ovocia. Tráva vás uvoľní a otvorí vašu myseľ. Dokáže vás aj rozosmiať, čo je skvelá forma lieku. Pijem aj Cuca Fresca, pretože je čerstvá a prírodná.“

6Snoop Dogg berie dni odpočinku vážne

Snoop Dogg potrebuje celé dni, aby si oddýchol po tvrdom cvičení

cez Instar

Snoop Dogg má vo štvrtok a v nedeľu voľno

Ako pri väčšine fitness procedúr, dôležitosť oddychových dní nemožno preceňovať, a preto Snoop Dogg nežartuje, pokiaľ ide o kvalitný relax. Snoop Dogg berie štvrtok a nedeľu ako dni odpočinku každý týždeň.

V rozhovore s GQ , vysvetlil, že vo štvrtok si zvyčajne dáva čas na starostlivosť o svoje duševné zdravie a zároveň si dáva pozor na zdravé raňajky. Nedeľa je však vyhradená na to, aby spomalil a strávil dostatok času s rodinou.

5Snoop Dogg vždy zdieľa svoj pokrok

Snoop Dogg navštevuje sociálne siete, aby fanúšikom ukázal svoje úspechy

Cez: Instar

Aktualizácia fanúšikov funguje ako dobrá motivácia pre cvičebnú rutinu Snoop Dogga

Hudobná legenda sa nikdy nebojí zapotiť sa pred kamerou. Snoop Dogg z času na čas predvádza svoju cvičebnú rutinu na sociálnych sieťach, pričom mu nevadia reakcie jeho masívneho nasledovania.

Rapper bol raz zosmiešňovaný pre jeho chudé nohy, pričom niektorí fanúšikovia naznačovali, že často vynechával deň nôh. To však rappera neodradilo od zdieľania jeho pokroku. Snoopova stránka na Instagrame obsahuje niekoľko klipov, na ktorých sa zapotil.

Snoop Dogg spáchal zločin Matthew McConaughey Was The Victim Of

Keď Matthew McConaughey a Snoop Dogg spolupracovali, rapper si z herca urobil žart, čo je zločin.

4Čo znamená Wellness Snoop Dogg

Snoop Dogg hostí Wellness Retreat

cez Instar

Snoop Dogg hovorí, že „konope mu pomáha cítiť sa dobre“

Snoop Dogg je o tom, aby zostal zdravý a snaží sa čo najviac povzbudiť svojich fanúšikov, aby urobili to isté. Rapper, ktorý začal organizovať každoročné Wellness Retreat v roku 2014, raz podelil o svoje teórie o udržiavaní kondície :

Wellness znamená starať sa o seba a zabezpečiť, aby ste zostali na vrchole hry. Konope mi dáva dobrý pocit a umožňuje mi byť kreatívnejším, čo je pre umelca dôležité.

3Snoop Dogg verí, že je to všetko o rovnováhe

Snoop Dogg bude z času na čas piť víno a jesť pohodlné jedlo

cez Instar

Život je pre Snoop Dogga o moderovaní

Pokiaľ ide o užívanie si zázrakov života, moderovanie je kľúčom a to je niečo, čo Snoop Dogg považuje za jadro svojho zdravého životného štýlu. Rapper robí dobre, ak má zdravú zmes domácich jedál a bohatých jedál.

Kedykoľvek dostane Snoop Dogg príležitosť užiť si špeciálne príležitosti s inými legendami v tomto odvetví, rozhodne sa do toho pustí. Rapper raz prezradil, že počas akéhokoľvek stretnutia s chalanmi sa víno neprestáva liať a jedlá sú ťažké.

2Snoop Dogg miluje rastlinné jedlá

Snoop Dogg začal v roku 2020 začleňovať do svojej stravy viac rastlinný životný štýl

Cez: Vložiť fotografie

Snoop Dogg začal jesť menej mäsa, aby sa vždy cítil čo najlepšie

Snoop Dogg počas tejto pandémie hrdo prezradil, že do svojich jedál začal začleňovať rastlinnú stravu a za zdravšiu voľbu vďačí svojim blízkym priateľom. Hoci nie je úplný vegán, raz vysvetlil svoju novú lásku k rastlinným možnostiam :

Potreboval som trochu zmeniť svoj jedálniček, aby mi pomohol dodávať všetky živiny, ktoré potrebujem, aby som bol aj naďalej na vrchole svojej hry. Niektorí z mojej najbližšej rodiny sú vegáni a vegetariáni, takže mi pomohli vymyslieť najlepší plán so mnou.

1Snoop Dogg investoval do rastlinnej značky

Snoop Dogg investoval do Outstanding Foods v roku 2021

cez Instar

Snoop Dogg investoval do spoločnosti, aby ľuďom poskytol zdravšie možnosti občerstvenia

Snoop Doggova láska k zdravému životnému štýlu je podporená jeho obrovským bohatstvom. Rapper, ktorý je známy svojimi veľkými investíciami do mnohých podnikateľských aktivít, v roku 2020 rozšíril svoj dosah do potravinárskeho priemyslu.

V marci 2021 investoval do vznikajúcej značky rastlinných potravín s názvom Outstanding Foods. Vegánska značka je tvorcom snacku PigOut Pigless Pork Rinds – vegánske bravčové kôry vyrobené z hrachového proteínu. Snoop povedal, že sa rozhodol pre partnerstvo so značkou, pretože ľuďom poskytuje zdravšie možnosti občerstvenia.

Zdroj: GQ