Celebrity, ktoré dokázali, že nie je hanba mať obdobie

Napriek tomu, že 1,8 miliardy ľudí na celom svete menštruátorov, nezastavilo obdobia v tabui subjektom. Takže vždy, keď niekto, najmä niekto, kto má platformu, hovorí o svojom období, je to dôležitý krok k normalizácii niečoho, čo je úplne normálne. A keď celebrity skutočne používajú slovo „obdobie“ alebo „menštruácia“, je to ešte dôležitejšie.

„Samotný počet eufemizmov ukazuje, že použitie nepriamych zákrut frázy, aby ste sa vyhli rozhovoru o obdobiach Zverák ). „Tieto príklady ukazujú dĺžky, ktoré ľudia pôjdu, aby sa vyhli používaniu slova„ obdobie “a sú dôkazom, že tabu existuje.“ Nielenže sú obdobia prirodzenou súčasťou života, ale menštruačný cyklus je absolútne nevyhnutný, ak budeme udržiavať tento druh v chode. Inými slovami, obdobia sú súčasťou ľudskej rovnice a hanba ľudí, ktorí krvácajú, sú jednoducho nesprávne.

„Dobré vzdelanie kladie veľké základy pre budúcnosť,“ dodal Tin. A zatiaľ čo štáty ako Florida môžu chcieť ukončiť obdobie rozhovoru na základných školách, reštriktívne zákony nemôžu vymazať realitu. Niektorí ľudia krvácajú každý mesiac a pri diskusii o ňom by mali byť nulová hanba. Či už to funguje s viditeľnými tampónovými reťazcami alebo hovorí o menštruačných kŕčoch z pekla, tieto celebrity pomáhajú vymazať obdobie tabu.

Charli xcx

Odkedy sa v roku 2024 stala hlavnou hviezdou vďaka vydaniu jej albumu „Brat“, Charli XCX dokázala, že rada posúva hranice a dokonca trochu šokuje ľudí. Najmä ak by to mohlo spôsobiť, že tí, ktorí sú na nesprávnej strane histórie, cítia nepohodlne. Pre dôkaz, nehľadajte nič ďalej, ako o otvorenom spôsobe, o ktorom hovorí, nielen tam tampóny, ale aj jej tampóny.

Počas koncertu v Austine v Texase, už v septembri 2019, Charli XCX oslovil skutočnosť, že jej dav bol viditeľný. 'Môj tampónový reťazec je dnes večer, “povedala davu, cez Pôvab . Včera v noci som bol rád, myslel som si, že to vyšlo, ale dnes večer to vyšlo, Austin. Po jej vystúpení sa namiesto toho, aby sa vyhýbala tomu, čo sa stalo, sa Charli XCX zdvojnásobil a vzal na Instagram, aby zverejnil video s titulom, ktoré sa čítalo vo všetkých hlavných mestách, „môj tampónový reťazec ukradol show. Jej javisková prítomnosť je ikonická [aby som bol úprimný]. “

V roku 2025 Charli XCX opäť hovorila o menštruácii na jednej zo svojich predstavení a oznámila, že jej obdobie sa dostala tesne pred odchodom na pódium (cez Tiktok ). Vytrčí sa môj tampónový reťazec alebo to bude v poriadku? Predtým, ako odpovedala na svoju vlastnú otázku, „aby sa rozhodlo, že sa rozhodlo.“ Ukázalo sa, že jej tampón sa rozhodol zostať na mieste.

Lena Dunham

Zatiaľ čo Lena Dunham hrala neurotickú tisícročnú na obrazovke v „dievčatách“ HBO, v zákulisí, ktoré zápasila s endometriózou, stav, ktorý postihuje asi 190 miliónov ľudí reprodukčného veku na celom svete, podľa Svetová zdravotnícka organizácia . Aj keď existuje veľa vedľajších účinkov endometriózy, vrátane nesnesiteľných období, bolestivého pohlavia a ďalších problémov, ktoré môžu negatívne ovplyvniť každodenný život človeka, stále to nie je niečo, o čom sa veľa diskutuje. Rovnako ako mnoho iných, aj Dunham netušil, že jej utrpenie nebolo normálne.

Ale keď Dunham konečne dokázala pomenovať to, čo ju trápilo asi 13 rokov, bola veľmi otvorená o tom, ako oslabujú jej obdobia počas jej dospievajúcich a začiatkom 20. rokov, a bolesť, ktorú vydržala, aj keď nebola menštruovaná. Naozaj verím, že pre choroby tak dlhých žien, konkrétne choroby genitálií, boli veci, o ktorých nechceme diskutovať, povedal Dunham vo videu pre Cosmopolitan UK v roku 2020. “Krvácanie intenzívne, nadúvanie, bolesť žalúdka, hnačka. Je toho veľa, čo prichádza s endometriózou, o ktorej nie sú veci, o ktorých chceme hovoriť. ““

V roku 2017 sa Dunham rozhodol, že dosť stačí a dostal úplnú hysterektómiu. Od tej doby bola Obhajovanie primeranej starostlivosti o endometriózu . A samozrejme sa môžeme spoľahnúť na to, že Dunham udržiava dialóg obdobia.

Jameela Jamil

Ak potrebujete feministku, ktorá sa nikdy nebude ustúpiť, nemusíte vyzerať oveľa ďalej ako Jameela Jamil. Nielenže urobila titulky, keď ona pečené takzvané feministky na gala 2023 Met Gala a zostáva jednou z hŕstok celebrít, ktorí zavolali nereálne photoshopping, ale ona sa nehýba hovoriť o svojom období alebo sa obhajovať za obdobie povedomia o chudobe . Jamil je v podstate hrdina, ktorého všetci potrebujeme.

V roku 2017, keď sa ho spýtali v rozhovore s Stylista To, čo by ženy mali byť vystavené v týchto dňoch, Jamil povedal: „Dnes mám miesta, pretože moje obdobie je splatné budúci týždeň. Som v poriadku s tým, že sa tí, ktorí by sa mohli objaviť vo fotení. “ V tom istom rozhovore sa podelila o to, že vždy ukazuje svoje strečové známky.

Na počesť menštruačného hygienického dňa v roku 2022 Jamil hovoril o partnerstve s P Východné oko . Jamil povedal jednej publikácii: „Keby muži mali každý mesiac, mali by sme k dispozícii bezplatné nosné zátky v každom rohu ulice. To naozaj myslím. “ Znie to správne.

Mindy Kaling

Pokiaľ ide o obdobia, Mindy Kaling má zaujímavý vzťah so svojím menštruačným cyklom. Pre začiatočníkov bola neskorá kvet a chcela sa do nej zmestiť legitímne predstierané obdobie - tak veľmi jej Kelly Kapoor. „Začal som menštruáciu v deviatej triede,“ napísal Kaling pre nováčikov Pôvab . Strávil som všetku ôsmu triedu predstieraním, že som mal svoje obdobie, až po držanie Kotexa do spodného prádla v prípade, že niekto potreboval dôkaz. Ak to nie je úplne nová úroveň hanby hanby pre kopanie, potom nič nie je.

V máji 2016, počas Rozhovor s Conanom O'Brienom , Kaling priniesla obdobie rozhovoru s televíziou Late Night a vysvetlila, prečo zverejnila fotografiu svojho Tampon box na Instagrame. Najprv žartom navrhla, aby Playtex ukradla svoju siluetu, aby predala tampóny, a potom vyjadrila, aký nereálny je obraz ženy v šatách a pätách - najmä na krabičke tampónov, všetkých vecí. „Pre každú ženu, ktorá skutočne robí menštruáciu, by ste nikdy nenosili toto oblečenie,“ povedal Kaling. Bol by si v tom, veľké tepláky, alebo aspoň to som ja ... sledujem Gilmore Girls.

Pre mnohých ľudí, ktorí menštruujú, je pohodlie prioritou počas období. Kým sú Cvičenia a pohyby, ktoré dokážu pozastaviť dobové kŕče , niekedy to nie je len o kŕče. Podľa a 2023 štúdia , menštruácia môže tiež spôsobiť nevoľnosť, hnačku, zvracanie, ako aj menštruačné migrény . A Štúdia 2012 zistili, že 84,1% žien má dobovú bolesť, pričom 43,1% trpí bolesťou zakaždým, keď menštruujú. Takže áno, tepláky sú najlepším priateľom menštruujúcej osoby.

Kate Winslet

Krátko po tom, čo „Titanic“ zasiahla divadlá, katapulting Kate Winslet na medzinárodnú slávu, posadila sa Rolovací kameň Hovoriť o celom zaťažení tém, vrátane jej obdobia. „Nehovorím, že to bolo všetko šťastné,“ povedal Winslet časopisu v roku 1998. „Boli dni, keď by si si len myslel:„ Ó, môj Bože, mám obdobie a dnes sa nemôžem dostať do tejto zmraznej studenej vody. “ Pamätám si, že som sa postavil a povedal všetkým: „Počúvajte, ak to náhle vyzerá ako„ čeľuste “, film, je to moja chyba“.

Winslet tiež hovorila o tom, ako jej obdobie ovplyvňuje jej pleť - niečo, s čím sa mnohí z nás môžu vzťahovať - ​​a ako sa naučila riadiť ju nadáciou. V závislosti od môjho cyklu môže byť moja pokožka trochu zapálená, povedal Winslet Pôvab V roku 2021, ktorá dodáva, že na začiatku svojho cyklu vyzerá jej pokožka rovnomernejšie, ale v strede sa veci trochu seno. Takže zmiešam pár tónov, povedal Winslet. Udelené, Winslet je ohromujúci bez make -upu , ale niekedy najlepším spôsobom, ako bojovať proti obdobiu, je Blues tým, že sa trochu rozpadne.

Jessica Biel

Zatiaľ čo pravidelne hovoríme o menštruácii a používaní správnych slov, je to skvelý spôsob, ako odpočítať hanbu z rovnice, niekedy je písanie celej knihy ešte lepšie. To je to, čo urobil Jessica Biel. V máji 2024 publikované Biel „Kniha detí o obdobiach“ A, úprimne povedané, je to presne to, čo potrebuje naša kultúra: kniha, ktorá normalizuje obdobia skôr, ako sa môže začať hanba.

Vždy som sa zaujímal o ženské reprodukčné zdravie a wellness priestor a ako sa môžem zapojiť do spôsobu, akým sa cítim autentický a užitočný pre mňa, rodinu rodiny a iných ľudí, povedal Biel Pôvab V roku 2024. Takže sa spojila s period.org, aby získala projekt zo zeme a urobila spôsobom, ktorý má zmysel pre deti - čo znamenalo aj preskočenie eufemizmov ako „teta Flo“ a ďalšie výrazy. „Deti dokážu zvládnuť jazyk,“ povedal Biel. „Chcú poznať pravdu. A ak normalizujete jazyk skoro, potom to neznie čudne. Prečo nepovedať pravdu o tom, ako naše telá fungujú? “

Po zasvätení knihy jej dvom mladým synom, Biel povedal, že dúfa, že ľudia všetkých pohlavia ju prečítajú a pochopia menštruáciu vo svetle, ktoré je bez stigmy a archaických tropov. Aj keď sme určite prišli o spôsoby, ako prijať dobové prijatie, stále to nie je miesto, kde by malo byť. Biel zrejme chce byť súčasťou tejto zmeny. Okrem toho, že napísala knihu, otvorene hovorí o svojom období so svojimi synmi, povedala - a to je presne to, čo potrebujeme.