Tu je presne to, ako používať pemový kameň na detské mäkké nohy

Život vyžaduje, aby sme boli veľa na nohách, či už je to v práci, stará sa o rodinu alebo udržiavame aktívny životný štýl. Postupom času sa naše nohy môžu stať, aby boli realované, drsné a suché, keď im zabudneme venovať ďalšiu starostlivosť. Ak ste užili bolesť a nepohodlie s nohami, exfoliacia pemzovým kameňom môže pomôcť vyhladiť tieto obavy.

Pemza je typ sopečnej horniny vytvorenej pri chladení lávy. Je to super ľahké a pórovité, takmer podobné špongii. Pmový kameň sa používa ako exfoliačný nástroj starostlivosti o pleť, najmä na oblastiach, kde je pokožka tvrdá, pretože pri použití v iných, mäkších oblastiach môže byť bolestivá. Mal by byť drsné, aby sa odlupovala zabudovaná mŕtva pokožka. Vaša technológia nechtov pravdepodobne použila jednu na pätách počas pedikúry (a často je to najškriabaná časť). Môžete však ľahko získať svoj vlastný pemový kameň, ktorý chcete pravidelne používať doma, a je to skvelý doplnok k každej domácej kúpeľnej noci. Navyše, kto nemiluje hodvábnu pokožku?

Ako často používať pemzu na nohách

Používanie pemzy kameň nie je niečo, čo musíte robiť každý deň, a frekvencia často závisí od toho, ako citlivá je vaša pokožka. Môžete odlupovať svoje nohy raz týždenne, ak chcete udržiavať rutinu, ale ak je vaša pokožka na citlivej strane, každý druhý týždeň alebo jednoducho raz za čas stačí.

Okrem toho, ak si všimnete, že pemza kameň iba dráždi vašu pokožku, možno budete chcieť namiesto toho vyskúšať chemický exfoliant. Medzi chyby, ktoré nechcete robiť pri exfoliacii , Patria sem príliš tvrdé a príliš často čistenie. Nezabudnite používať jemný tlak. Nechcete vzlietnuť príliš veľa pokožky alebo spôsobiť žiadne krvácanie.

Aj keď je vo všeobecnosti bezpečné používať pemový kameň na nohách, môže to byť riskantné pre ľudí s neuropatiou alebo necitlivosťou spôsobenou cukrovkou a inými zdravotnými podmienkami. Dermatológ Dustin Portela, MD vysvetlil Byrdie „Možno necítite bolesť, ak začnete nadmerne exfolovať, čím sa zvyšuje riziko infekcie.“

Namočte nohy a pemzu

Predtým, ako začnete exfoliatovať, sa chcete pripraviť a zjemniť pokožku. Môžete to urobiť tak, že predovšetkým namáčajte nohy v teplej vode po dobu 5 až 10 minút bez toho, aby ste pokožku nechali príliš pokrčiť. Koža na nohách je tvrdá a namáčanie jej umožní zjemniť pred exfoliaciou.

Pred použitím tiež budete chcieť nechať pmový kameň mokrý. Suchý pemza je nepohodlný a nie taký účinný, ako keď je pokožka mokrá.

Odlupujte pomocou kruhových pohybov

Akonáhle ste si pripravili nohy a kameň, ste pripravení začať sťahovať tú odumretú pokožku. Stlačte pemzu na nohy a začnite používať kruhové pohyby v zložitých a suchých oblastiach, ktoré si vyžadujú pozornosť. Používajte jemný tlak, ale uistite sa, že ste dostatočne tvrdý, aby ste odstránili odumretú pokožku. Môžete to urobiť niekoľko minút, kým sa neodstráni odumretá pokožka. Ak pociťujete bolesť alebo podráždenie, pokračujte v odlupovaní. Ak máte na nohách nejaké otvorené rany alebo vredy, vyhnite sa exfoliacii v týchto oblastiach.

Opláchnite pokožku a pemzu kameň

Po exfoliacii opláchnite akúkoľvek viditeľnú odumretú pokožku na nohách a teraz sa môžete radovať vo svojich hodvábnych hladkých nohách. Budete tiež chcieť opláchnuť svoj pemový kameň, pretože kameň je porézny a odumretá pokožka sa po každom použití môže hromadiť v dierach. Preto je dôležité udržať kameň čistý. Ak pravidelne používate pemza Zdravotná čiara .

Vysušte a zvlhčte nohy

Zvlhčenie je nevyhnutné, keď odlupovanie tela , vrátane vašich nôh. Po dokončení kameňa vysušte z nôh čerstvým uterákom a naneste hydratačný zvlhčovač, aby ste pomohli pokožke zotaviť sa. Po nanesení mlieka, ktoré vám pomôžu utesniť vo vlhkosti, môžete si tiež dať ponožky. Keď začnete implementovať pmový kameň do svojej rutiny starostlivosti o seba, vaše nohy vám za to určite poďakujú.